Sundhed Og Velvære

Kvinders folinsyrebehov - SheKnows
Kvinders folinsyrebehov - SheKnows
Nov 04, 2021

Folinsyre er et must for alle kvinder i den fødedygtige alder. Find ud af, hvor meget du skal tage, hvilke fødevarer der kan prale af dette vitamin...

Calciumtilskud kan give dig et hjerteanfald - SheKnows
Calciumtilskud kan give dig et hjerteanfald - SheKnows
Nov 04, 2021

Hvis du har taget kalk kosttilskud til din knoglesundhed, kan du lægge din hjertesundhed i fare. Relateret historie. Er den antiinflammatoriske di...

Kvinder og knogleskørhed - SheKnows
Kvinder og knogleskørhed - SheKnows
Oct 01, 2021

Hvis et æble om dagen holder lægen væk, vil et dagligt glas mælk holde dine knogler sunde og stærke langt ind i dine tusmørkeår. Osteoporose påvirk...

Bedste fødder fremad - SheKnows
Bedste fødder fremad - SheKnows
Nov 04, 2021

Hold dine fødder sunde med særlig omhu, så de kan bære dig smertefrit gennem travle dage. Forvis fodsmerter og træthed for at sætte dine bedste fød...

Når sladder faktisk er sundt - SheKnows
Når sladder faktisk er sundt - SheKnows
Oct 01, 2021

Uanset om det sker omkring vandkøleren, i omklædningsrummet eller via sms, er vi alle skyldige i lidt sladder nu og da. Selv de mest dydige do-good...

Sådan finder du balance med Ayurveda - SheKnows
Sådan finder du balance med Ayurveda - SheKnows
Oct 01, 2021

Af alle de undvigende mål, vi stræber efter i vores daglige liv, er -œbalance- bestemt en biggie. Fra energibarer i supermarkedet til yogaklasser i...

Fat-Haters Club: Spiseforstyrrelser og teenagere-SheKnows
Fat-Haters Club: Spiseforstyrrelser og teenagere-SheKnows
Sep 30, 2021

Spiseforstyrrelser påvirker primært teenagere og tidlige 20-årige (selvom kvinder-og mænd-i alle aldre kan udvikle uordnede spisemønstre og problem...

Hjernekrympning under graviditeten - det er en ting - SheKnows
Hjernekrympning under graviditeten - det er en ting - SheKnows
Nov 04, 2021

Gravid? Føler du, at din hjerne er uklar?tFotokredit: Lane Oatey/Blue Jean Images/Getty Images t Når du bliver gravid, er der en glød på din hud, s...

Surdejsbrød bedre til blodsukkerkontrol – SheKnows
Surdejsbrød bedre til blodsukkerkontrol – SheKnows
Nov 04, 2021

På trods af rådet om at undgå hvidt brød og vælge fuldkornstyper, peger ny forskning på, at dit bedste bud – i hvert fald til morgenmad – er hvid s...

Hvorfor du måske vil overveje et baseline mammografi (og den bedste alder at få et) - SheKnows
Hvorfor du måske vil overveje et baseline mammografi (og den bedste alder at få et) - SheKnows
Nov 04, 2021

De organisationer, der arbejder med at skabe opmærksomhed omkring brystkræft gjorde et godt stykke arbejde: det er jeg meget opmærksom på brystkræf...