Sundhed Og Velvære

Lettelse fra søvnløshed - SheKnows
Lettelse fra søvnløshed - SheKnows
Oct 17, 2021

Millioner lider om natten af ​​søvnbesvær. Hvis du har brug for hjælp til at få din zzz, skal du tage nogle tips til en god nats søvn! Relateret hi...

Mad med højt vandindhold: Erstatter det vand? - Hun ved
Mad med højt vandindhold: Erstatter det vand? - Hun ved
Oct 17, 2021

Det er blevet udråbt i årevis nu, at vi i gennemsnit bør sigte mod at drikke otte glas vand om dagen for at forblive ordentligt hydreret. Selvom no...

4 tips til at hjælpe din tween med at tage sundere madvalg - SheKnows
4 tips til at hjælpe din tween med at tage sundere madvalg - SheKnows
Oct 17, 2021

Når børn bliver ældre, føler forældre ofte skub og træk for at få kontrol over deres afkom. En igangværende kamp for mange familier er at spise afb...

Valg af sundere madmuligheder til hvert måltid - SheKnows
Valg af sundere madmuligheder til hvert måltid - SheKnows
Oct 17, 2021

På din søgen efter at spise sundere eller tabe dig, hvor ofte har du hoppet over en betydelig morgenmad for at få en hurtig og bekvem energibar? El...

Misofoni og 14 andre virkelige forhold, du aldrig vidste, havde navne - SheKnows
Misofoni og 14 andre virkelige forhold, du aldrig vidste, havde navne - SheKnows
Oct 17, 2021

Vores kroppe er i stand til at gøre nogle temmelig mærkelige ting, og nogle gange er det svært at beskrive, hvad der sker for andre mennesker. Men ...

Beskyt din frugtbarhed - SheKnows
Beskyt din frugtbarhed - SheKnows
Oct 17, 2021

Det er almindelig kendt, at kvinder har sværere ved at blive gravide, når de bliver ældre, men ny forskning siger, at det kan være endnu sværere at...

Polycystisk ovariesyndrom: PCOS, infertilitet og insulinresistens - SheKnows
Polycystisk ovariesyndrom: PCOS, infertilitet og insulinresistens - SheKnows
Oct 17, 2021

Nogle kvinder har en hel række symptomer-overskydende ansigtshår, acne, hårtab, let akkumuleret "mavefedt" og rodet op perioder der kun kommer rege...

Sangerinden Halsey deler sin kamp med endometriose på Twitter - SheKnows
Sangerinden Halsey deler sin kamp med endometriose på Twitter - SheKnows
Oct 17, 2021

Det anslås, at omkring 176 millioner kvinder rundt om i verden lider af endometriose - fem millioner af dem er alene i USA. Relateret historie. Je...

9 måder at slå SAD i løbet af en lang, grusom vinter - SheKnows
9 måder at slå SAD i løbet af en lang, grusom vinter - SheKnows
Oct 17, 2021

Det vinter blues, også omtalt som sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD) påvirker i mere ekstreme tilfælde 10-20 procent af befolkningen, og et flert...

Folk, der er udløst af ferien, skylder det ikke nogen at være glad - SheKnows
Folk, der er udløst af ferien, skylder det ikke nogen at være glad - SheKnows
Oct 17, 2021

For mange mennesker er helligdage er ikke den mest vidunderlige tid på året. Faktisk kan de være ret hårde. Relateret historie. Hvad forældre bør ...