Sundhed Og Velvære

3 Hjemmelavede granolaopskrifter og deres ernæringsfordele - SheKnows
3 Hjemmelavede granolaopskrifter og deres ernæringsfordele - SheKnows
Oct 18, 2021

Duften af ​​hjemmelavet granola i hele køkkenet er svær at slå, især på en kølig efterårsdag. Granola er en lækker morgenmad og snack - eller endda...

Supermarkedsfund: Gode greens, der holder længere - SheKnows
Supermarkedsfund: Gode greens, der holder længere - SheKnows
Oct 18, 2021

Har du nogensinde været så inspireret til at forstærke dit helbred, at du skynder dig til købmanden for at fylde op med så mange grønne grønne grøn...

Salatdressingshemmeligheder: Sådan undgår du at sabotere dine greens - SheKnows
Salatdressingshemmeligheder: Sådan undgår du at sabotere dine greens - SheKnows
Oct 18, 2021

En sprød, forfriskende salat lyder som et sundt valg for dem, der ser deres vægt, spiser for at nære deres krop og dem, der har et ægte kærlighedsf...

Sund opskrift: Mos søde kartofler med kokos -kandiserede valnødder - SheKnows
Sund opskrift: Mos søde kartofler med kokos -kandiserede valnødder - SheKnows
Oct 18, 2021

Ferien er her, og for mange kan det betyde, at sunde vaner begynder at falme. Lad os ikke glemme, at Thanksgiving -måltidet er berygtet for at være...

Kan D -vitamin reducere din risiko for brystkræft? - Hun ved
Kan D -vitamin reducere din risiko for brystkræft? - Hun ved
Oct 18, 2021

Fordelene ved vitamin D er velkendte: Det holder vores knogler og tænder stærke, det hjælper med at regulere vores insulinniveauer (og hjælper derm...

Hvorfor jeg som overlever hader brystkræftens bevidsthedsmåned - SheKnows
Hvorfor jeg som overlever hader brystkræftens bevidsthedsmåned - SheKnows
Oct 18, 2021

Oktober plejede at være min yndlingsmåned. Der var tydeligvis hele spændingen ved Halloween, men der var meget lidt, der bragte mig mere glæde end ...

Organisationer, der er din tid og penge værd i løbet af måneden om brystkræftbevidsthed - SheKnows
Organisationer, der er din tid og penge værd i løbet af måneden om brystkræftbevidsthed - SheKnows
Oct 18, 2021

Hvert år starter det tidligere og tidligere. Det farve pink begynder at krybe i hvert stykke marketingmateriale, du modtager. Det fylder dine socia...

Taler med dine ældre forældre om ældrepleje - SheKnows
Taler med dine ældre forældre om ældrepleje - SheKnows
Oct 18, 2021

Taler med din ældningforældre om deres helbred er hårdt, men det er en vigtig samtale at have, både følelsesmæssigt og økonomisk. I hendes seneste ...

Inspirerende tips til Alzheimers omsorgspersoner - SheKnows
Inspirerende tips til Alzheimers omsorgspersoner - SheKnows
Oct 18, 2021

Da min mand første gang fik en foreløbig diagnose af Alzheimers, følte jeg mig i første omgang løsrevet og følelsesløs. Kan dette virkelig ske for ...

Håndtering af helligdage, når en elsket er syg - SheKnows
Håndtering af helligdage, når en elsket er syg - SheKnows
Oct 18, 2021

Selvom de for mange er en glad tid, og for nogle endda afslappende kan ferien være særligt stressende for dem med syge kære derhjemme. Relateret hi...