สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

สี่ขั้นตอนสู่โซน – SheKnows
สี่ขั้นตอนสู่โซน – SheKnows
Sep 27, 2021

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ Zone Diet มาหลายปีแล้ว คุณเคยอ่านเกี่ยวกับดาราภาพยนตร์ เช่น เจนนิเฟอร์ อนิสตัน นักกีฬาโอลิมปิก และนักปั่นจักรยานตูร์เดอฟรองซ์...

4 อุปกรณ์โยคะที่ต้องมี – SheKnows
4 อุปกรณ์โยคะที่ต้องมี – SheKnows
Sep 27, 2021

ล่าสุดสวยและใช้งานได้จริง โยคะ เสื้อผ้าและอุปกรณ์จะทำให้คุณอยากเล่นโยคะมากขึ้นกว่าเดิม ทำท่าโยคะของคุณด้วยอุปกรณ์โยคะเหล่านี้ที่ต้องมีชวนฝันและอเน...

9 สัญญาณว่าคุณพยายามมากเกินไปที่จะสมบูรณ์แบบ – SheKnows
9 สัญญาณว่าคุณพยายามมากเกินไปที่จะสมบูรณ์แบบ – SheKnows
Sep 27, 2021

นี่คือสิ่งที่เกี่ยวกับลัทธิอุดมคตินิยม: เป็นสิ่งที่ดี จนกระทั่งไม่เป็นเช่นนั้น ฉันคิดว่าตัวเองเป็น "ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบในการฟื้นฟู" โดยที่ฉันเริ่ม...

เฮ้ นิป/แฟนๆตุ๊ก! คุณสามารถรับชมการทำศัลยกรรมพลาสติกสดบน Snapchat – SheKnows
เฮ้ นิป/แฟนๆตุ๊ก! คุณสามารถรับชมการทำศัลยกรรมพลาสติกสดบน Snapchat – SheKnows
Sep 27, 2021

หากคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ คุณใช้ Snapchat เพื่อส่งรูปภาพที่กรองแล้วหรือค้นหารักแท้ของคุณ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Chrissy Teigen กำลังเปิดใจเกี่ยวกั...

ฉันไม่เชื่อว่าตัวเองเป็นโรคสะเก็ดเงินจนกว่าครอบครัวของฉันจะได้รับเช่นกัน – SheKnows
ฉันไม่เชื่อว่าตัวเองเป็นโรคสะเก็ดเงินจนกว่าครอบครัวของฉันจะได้รับเช่นกัน – SheKnows
Sep 27, 2021

ฉันจำไม่ได้ว่าเมื่อมีคนบอกฉันว่าฉันเกิดมาโดยไม่มีต่อมเหงื่อบนฝ่ามือและฝ่าเท้า ฉันอายุประมาณ 5 ขวบ และนั่นคือสิ่งที่แพทย์ผิวหนังบอกพ่อของกุมารแพทย์เ...

ฉัน 'ฝึกเอว' หลังจากลูกคนที่ 5 ของฉันและผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง – SheKnows
ฉัน 'ฝึกเอว' หลังจากลูกคนที่ 5 ของฉันและผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง – SheKnows
Sep 27, 2021

จนกระทั่งเมื่อไม่นานนี้ ความคิดเรื่องผ้าคาดเอวดูค่อนข้างจะโบราณ ฉันหมายถึงใครสามารถหาประโยชน์ใด ๆ ในการทำให้ตัวเองกลายเป็นอุปกรณ์คุมกำเนิดแบบเก่าที...

โรคหัวใจ: นักฆ่าอันดับหนึ่งของออสเตรเลียสำหรับผู้หญิง – SheKnows
โรคหัวใจ: นักฆ่าอันดับหนึ่งของออสเตรเลียสำหรับผู้หญิง – SheKnows
Sep 27, 2021

การสำรวจจากมูลนิธิหัวใจพบว่าผู้หญิงสี่ในห้าคนไม่รู้ตัว โรคหัวใจ เป็นนักฆ่าอันดับหนึ่งของผู้หญิงในออสเตรเลีย การสำรวจยังระบุด้วยว่า 42 เปอร์เซ็นต์ขอ...

ความปลอดภัยในฤดูร้อน: 5 เคล็ดลับในการออกกำลังกายท่ามกลางความร้อน – SheKnows
ความปลอดภัยในฤดูร้อน: 5 เคล็ดลับในการออกกำลังกายท่ามกลางความร้อน – SheKnows
Sep 27, 2021

การออกกำลังกายในฤดูร้อนอาจสนุกกว่าในฤดูหนาวมาก เนื่องจากคุณมีตัวเลือกในการเผาผลาญแคลอรีนอกบ้าน แต่คุณต้องคิดด้วยว่าความร้อนและความชื้นส่งผลต่อสุขภา...

DUI: จะทำอย่างไรถ้าคุณหยุด – SheKnows
DUI: จะทำอย่างไรถ้าคุณหยุด – SheKnows
Sep 27, 2021

วันหยุดมักเน้นที่การดื่ม ปาร์ตี้มักจะเต็มไปด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมาก บ่อยครั้ง ผู้คนขับรถไปงานปาร์ตี้เหล่านี้ และไม่มีพาหนะอื่นที่สะดวกเพื่อ...

เคล็ดลับการแพ้อาหารที่เหมาะกับครอบครัว – SheKnows
เคล็ดลับการแพ้อาหารที่เหมาะกับครอบครัว – SheKnows
Sep 27, 2021

การเลี้ยงดูครอบครัวมีช่วงเวลาที่วิเศษมากมาย แต่ฤดูกาลหลังเลิกเรียนหมายถึงการบอกลากิจวัตรที่ผ่อนคลายของฤดูร้อนและเริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง ในบ้านของ...