สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

อาหารอัจฉริยะ: อาหาร 7 ประการส่งผลต่ออารมณ์และความจำ – SheKnows
อาหารอัจฉริยะ: อาหาร 7 ประการส่งผลต่ออารมณ์และความจำ – SheKnows
Nov 04, 2021

การควบคุมอาหารของคุณมีผลอย่างมากต่อความชัดเจนในการคิด มีสมาธิ และจดจำ ทุกเซลล์ประสาท สารเคมีที่เรียกว่าสารสื่อประสาทที่ถ่ายทอดข้อมูลจากเส้นประสาทหน...

ใช้หมัดเพื่อเพิ่มความจำ – SheKnows
ใช้หมัดเพื่อเพิ่มความจำ – SheKnows
Sep 30, 2021

ผลการศึกษาพบว่า กุญแจสำคัญในการยึดมั่นและระลึกถึง ความทรงจำ อาจจะถูกต้องในสองมือของคุณเอง เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Nootropics คืออะไร & คุณควรใช้ห...

การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความจำในสมอง – SheKnows
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความจำในสมอง – SheKnows
Sep 30, 2021

การศึกษาใหม่สองชิ้นให้ความกระจ่างว่า .ชนิดต่างๆ แตกต่างกันอย่างไร ออกกำลังกาย ช่วยในการทำงานทางปัญญาการออกกำลังกายไม่เพียงแต่ดีต่อร่างกายเท่านั้น แ...

เกมฝึกสมอง: พัฒนาความจำและการมองเห็นด้วยเกมฝึกสมอง – SheKnows
เกมฝึกสมอง: พัฒนาความจำและการมองเห็นด้วยเกมฝึกสมอง – SheKnows
Nov 04, 2021

การนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันเพื่อมองหารองเท้าใหม่หรือรับเรื่องซุบซิบดาราล่าสุดไม่ได้ช่วยอะไรมากในการเพิ่มพลังสมองของคุณ แต่การเล่นเกมสมองออนไลน์อา...

ถักริบบิ้นสีชมพู – SheKnows
ถักริบบิ้นสีชมพู – SheKnows
Sep 30, 2021

ออกแบบโดย ซิลินดา แมทธิวส์, แพทเทิร์นนี้ทำริบบิ้นสีชมพูสวยๆ ไว้ติดปกเสื้อหรือติดกระเป๋าโท้ทก็ได้! วัสดุ:ด้ายฝ้าย 100% จำนวนเล็กน้อย ขนาด 10 (ชมพู ข...

รายงานการสะกดคำของ Tori มี 'การพังทลายของจิตใจ' - แต่นั่นหมายถึงอะไรจริงๆ? - เธอรู้ว่า
รายงานการสะกดคำของ Tori มี 'การพังทลายของจิตใจ' - แต่นั่นหมายถึงอะไรจริงๆ? - เธอรู้ว่า
Sep 30, 2021

เราได้ยินคำว่า "โรคจิต" และ "โรคจิต" บ่อยมากในข่าว โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงคนดัง ล่าสุดกับ โทริสะกด. ทั้งสองเวอร์ชันเป็นคำที่คลุมเครือและไม่เกี่ยวกับทาง...

5 อาการปวดหัวที่พบบ่อยและสาเหตุ – SheKnows
5 อาการปวดหัวที่พบบ่อยและสาเหตุ – SheKnows
Nov 04, 2021

อาการปวดศีรษะแตก เจาะตา ปวดตา เป็นเพียงบางวิธีที่ผู้หญิงอธิบายอาการปวดหัวของเรา ตั้งแต่ความรู้สึกที่ว่าค้อนทุบเข้าไปในหัวของเรา ไปจนถึงความรู้สึกกด...

4 เคล็ดลับเพื่อช่วยให้ Tween ของคุณเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น – SheKnows
4 เคล็ดลับเพื่อช่วยให้ Tween ของคุณเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น – SheKnows
Nov 04, 2021

เมื่อเด็กๆ โตขึ้น พ่อแม่มักจะรู้สึกถึงแรงผลักดันเพื่อควบคุมลูกหลานของตน การต่อสู้อย่างต่อเนื่องสำหรับหลายครอบครัวคือการรับประทานอาหารที่สมดุลและทำใ...

ปัญหาสุขภาพทั่วไปที่สามารถปกปิดภาวะซึมเศร้าได้ – SheKnows
ปัญหาสุขภาพทั่วไปที่สามารถปกปิดภาวะซึมเศร้าได้ – SheKnows
Sep 30, 2021

คุณอาจไม่รู้แต่ความหนาวเย็น ไข้หวัด ปวดข้อ ปวดหัว และแม้กระทั่งโรคเรื้อรังสามารถปกปิดได้ลึกขึ้น สุขภาพ ปัญหา. สิ่งที่คุณอาจพิจารณาถึงการปวดเมื่อยตา...

Tom Colicchio แห่ง Top Chef อยากให้คุณนั่งทานอาหารเย็นกับครอบครัว – SheKnows
Tom Colicchio แห่ง Top Chef อยากให้คุณนั่งทานอาหารเย็นกับครอบครัว – SheKnows
Nov 04, 2021

ไม่มีเวลาทำอาหารเย็นและนั่งทานอาหารกับครอบครัว? เชฟชื่อดังและเจ้าของภัตตาคาร Tom Colicchio กำลังแบ่งปันสูตรอาหารโปรดของครอบครัวในแคมเปญเพื่อนำอาหาร...