Здравље и добробит

Kako da izvučete maksimum iz večernjih treninga – SheKnows
Kako da izvučete maksimum iz večernjih treninga – SheKnows
Nov 04, 2021

Vežbanje na prazan ili slabo napunjen stomak u bilo koje doba dana može biti iscrpljujuće, a samo je teže kada je vaše telo umorno od dnevnih događ...

Како помажем женама на путу до зачећа - СхеКновс
Како помажем женама на путу до зачећа - СхеКновс
Nov 04, 2021

Ne mogu da se setim tačnog trenutka kada sam odlučio da želim da postanem lekar, ali verovatno je bilo otprilike isto vreme kada je većina dece još...

27 Подмукли начини да сагорете 500 калорија - СхеКновс
27 Подмукли начини да сагорете 500 калорија - СхеКновс
Sep 28, 2021

Није увек лако доћи у теретану сваки дан, али ако сте на брзини да купите купаћи костим, немате времена на располагању. Добре вести: Сагоревање 500...

Крема за сунчање штити вас током целе године-СхеКновс
Крема за сунчање штити вас током целе године-СхеКновс
Sep 28, 2021

Осим ако нисте живели у пећини, то знате користећи крема за сунчање је најбољи начин да се заштитите од штетних зрака сунца. Да ли сте знали да бис...

5 савета за стицање више самопоуздања - СхеКновс
5 савета за стицање више самопоуздања - СхеКновс
Sep 28, 2021

Поверење је ментално стање бића и оно је избор. То је уверење да сте вредни, вредни и заслужни. Повезана прича. Постоје три врсте перфекциониста. ...

Како одржати форму у граду - СхеКновс
Како одржати форму у граду - СхеКновс
Sep 28, 2021

Иако можда не живите у руралној Америци где можете напустити своју кућу и километрима трчати земљаним путем, то што сте градска девојка не значи да...

10 начина да задовољите слаткише без кривице-СхеКновс
10 начина да задовољите слаткише без кривице-СхеКновс
Sep 28, 2021

Многи од нас напорно раде на томе да једу здраве оброке, али се боре са тимжеља за слаткишима, колачићима, колачима, сладоледом и било чим другим ...

Закони о праву на смрт-све што треба да знате-СхеКновс
Закони о праву на смрт-све што треба да знате-СхеКновс
Sep 28, 2021

Будимо искрени: Говорити о било чијој смрти, посебно због самоубиства, је срцепарајући, мучан разговор који нико не жели да води. Повезана прича. ...

8 тајни јоге које сам научио током обуке учитеља - СхеКновс
8 тајни јоге које сам научио током обуке учитеља - СхеКновс
Sep 28, 2021

Кад бих имао долар за сваку особу која ми је рекла да не може јога из овог или оног разлога, био бих богат. Ствар у вези са јогом је да је заиста з...

Брзи, хранљиви оброци за вашу породицу - СхеКновс
Брзи, хранљиви оброци за вашу породицу - СхеКновс
Sep 28, 2021

Породицама у покрету може бити тешко да брзо добију хранљив оброк на сто. Али уз неколико лаких трикова, ваша породица може брзо да једе добре, све...