She Knows

7 jogijev, ki jih boste želeli zalezovati na Snapchatu - SheKnows
7 jogijev, ki jih boste želeli zalezovati na Snapchatu - SheKnows
Sep 27, 2021

Joga včasih lahko dobi slabo predstavo, če se jemlje preveč resno - tam je vse tako težko dihati in kaj je s petjem - ko res ni nič hudomušnega. Za...

Zakaj lahko objava samoportretov za hujšanje naredi več škode kot koristi - SheKnows
Zakaj lahko objava samoportretov za hujšanje naredi več škode kot koristi - SheKnows
Sep 27, 2021

Vaš družbenih medijev krme so preplavljene s izguba teže samoportreti in objave #TransformationTuesday, ki dokumentirajo fitnes potovanja vaših pri...

Nasveti zdravega življenja žensk Vanesse Minnillo - Stran 2 - SheKnows
Nasveti zdravega življenja žensk Vanesse Minnillo - Stran 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Dekle se pogovarja z Vanesso MinnilloSheKnows se je z nekdanjo lepotico Miss Teen USA pogovarjala o njeni vpletenosti v pobudo GFF. fitnes rutina i...

5 vsakodnevnih načinov za razgibavanje možganov - SheKnows
5 vsakodnevnih načinov za razgibavanje možganov - SheKnows
Sep 27, 2021

Študije kažejo, da lahko vadba možganov izboljša koncentracijo in spomin. Nekateri znanstveniki tudi menijo, da lahko ustvari tudi "kognitivno reze...

Kymythyjeva prehrana v kuhinji: Naravna protivnetna zdravila-SheKnows
Kymythyjeva prehrana v kuhinji: Naravna protivnetna zdravila-SheKnows
Sep 27, 2021

Spoštovani Kymythy, Ali obstajajo živila, ki bi lahko pomagala pri otrdelosti mišic, bolečinah in bolečinah?Kymythy odgovori: Obstaja veliko okusni...

Vsak večer bolje spite - SheKnows
Vsak večer bolje spite - SheKnows
Sep 27, 2021

Večina nas je v nekem trenutku v življenju doživela posledice noči, ki se je premetavala. Po podatkih College of Family Physicians of Kanada, Doživ...

4 dodatki za jogo, ki jih morate imeti-SheKnows
4 dodatki za jogo, ki jih morate imeti-SheKnows
Sep 27, 2021

Najnovejša lepa in praktična joga zaradi oblačil in opreme si boste bolj kot kdaj koli prej želeli delati jogo. Naredite svoje joga poze s temi do...

Dobro raztezanje? Slabo raztezanje? Kako se odločite sami - SheKnows
Dobro raztezanje? Slabo raztezanje? Kako se odločite sami - SheKnows
Sep 27, 2021

Kolikokrat ste se že razgibali po vadbi, to vam bo povedal trener ali drug fitnes navdušen, da je raztezanje, ki ga delate, nevarno ali da je razte...

Zakaj vaše mišice manj bolijo, ko več treniraš - SheKnows
Zakaj vaše mišice manj bolijo, ko več treniraš - SheKnows
Sep 27, 2021

Nogometaši se pogosto povežejo zaradi ene skupne stvari: bolečine. Ne glede na to, s kakšnim športom se začnete, boste ob prilagajanju telesa zagot...

6 razlogov, da zrelost prinaša ravnovesje v vaše življenje - SheKnows
6 razlogov, da zrelost prinaša ravnovesje v vaše življenje - SheKnows
Sep 27, 2021

Priznajmo si: modrost res prihaja s starostjo in izkušnjami. Dobra novica je, da prinaša tudi stabilnost - in tega se lahko veselimo. Imamo šest na...