She Knows

Kako je v resnici: Umik od antidepresivov - SheKnows
Kako je v resnici: Umik od antidepresivov - SheKnows
Sep 27, 2021

Sinoči nisem mogel spati, ker sem mislil, da bom umrl. Poslovila sem se od psov in moža, ker je bil del mene pozitiven, da se zjutraj ne bi zbudila...

Kdo potrebuje cepljenje proti gripi? - Ve
Kdo potrebuje cepljenje proti gripi? - Ve
Sep 27, 2021

‘To je spet tisti letni čas, ko kašljanje in kihanje postaneta običajna v domovih in pisarnah po Severni Ameriki. Ti lahko preprečite gripo v tej ...

5 vadbenih platojev in kako jih premagati - SheKnows
5 vadbenih platojev in kako jih premagati - SheKnows
Sep 27, 2021

Preprost odhod v telovadnico ali na tek včasih včasih ni dovolj. Vsaka oblika gibanja je koristna, če pa opazite, da je napredek ustavljen ali da l...

Deset načinov, kako premagati svojo nadležno sladkorno navado - SheKnows
Deset načinov, kako premagati svojo nadležno sladkorno navado - SheKnows
Sep 27, 2021

Eno prvih vprašanj, ki jih ima večina ljudi, ko želijo znebiti svojega nadležnega sladkorja navada je: »Kaj je tisto, kar moram najprej storiti, da...

10 načinov za boj proti utrujenosti - SheKnows
10 načinov za boj proti utrujenosti - SheKnows
Sep 27, 2021

Med pripravami na prihajajoče zime in praznike se soočate s krajšimi, hladnejšimi dnevi, ki vam lahko izčrpajo energijo. To pomanjkanje energije la...

Kaj so geni BRCA? - Ve
Kaj so geni BRCA? - Ve
Sep 27, 2021

Najboljša obramba pred rakom so zdrave življenjske navade in obveščenost. Kar zadeva raka dojke, je pomembno razumeti gene BRCA - gene raka dojke -...

Tako je, ko prvič poskusite veslati jogo - SheKnows
Tako je, ko prvič poskusite veslati jogo - SheKnows
Sep 27, 2021

Moja tekmovalna narava je daleč največji neuspeh jogija. Joga naj bi bila praksa, a ko sem obdan z zrcaljenimi stenami, se mi oči odpravijo na kole...

Zmagati v bitki za prenehanje kajenja - SheKnows
Zmagati v bitki za prenehanje kajenja - SheKnows
Sep 27, 2021

Preden sta imela otroka, sta bila mama Kelly Kilmer in njen mož kadilci. Ko so kadili na zavojček na dan, so občasno polovično poskušali prenehati,...

Zdravstvena tveganja novoletnih zaobljub - SheKnows
Zdravstvena tveganja novoletnih zaobljub - SheKnows
Sep 27, 2021

Vsako novo leto vas obstreljujejo sporočila o spremembah in vam pravijo, naj sprejmete novoletne zaobljube, da izboljšate svoje zdravje. Določitev ...

Praznični stres? 10 načinov za sprostitev in uživanje v sezoni - SheKnows
Praznični stres? 10 načinov za sprostitev in uživanje v sezoni - SheKnows
Sep 27, 2021

Praznični čas prinaša veselje in srečo milijonom Američanov vsako leto. Vendar pa s tem veseljem pogosto pride stres in pritisk izpolnjevanja obvez...