Ak by ste pri slove alkoholik predstavovali zadok padajúci na ulici alebo to - bližšie dievča, ktoré ste poznali na vysokej škole a mohli by vypiť ...
Obezita a cukrovka sú na vzostupe. V roku 2010 malo viac ako 25 percent Američanov prediabetes a ďalším 1,9 miliónom ľudí diagnostikovali túto chor...
3Tabatas krát dvaTréningy Tabata sú špecifickým typom intervalového tréningu. Cieľom je pracovať s neuveriteľne vysokou intenzitou 20 sekúnd, po kt...
Už ste niekedy narazili na toho chlapa alebo dievča s vrahom so šiestimi paketmi a nohami, pre ktorých by ste chceli zomrieť, ktorí každú noc zabuc...
Diéta je zásadná pre vašu ochranu pred rakovinou prsníka. Napriek tomu, že „zdravá strava“ často vyvoláva vízie bez chuti a neuspokojivého cestovné...
2Celotelový AMRAPAMRAP znamená „čo najviac kôl“. Toto cvičenie je rozdelené na dva, štvorminútové segmenty s minútovou prestávkou po každom segment...
Získame iba jednu sadu dospelých zubov - preto je dôležité starať sa o ne nielen pre skvelý úsmev, ale aj pre zdravé zuby a ďasná. Tu je postup. Sú...
7Odpočítavanie AMRAP spodnej časti telaNechajte svoje telo a svoju korisť hádať s týmto rýchlo sa pohybujúcim, neustále sa meniacim odpočítavaním s...
Napriek tomu, že apríl je mesiacom povedomia o sexuálnom útoku, nestačí byť mesiac informovanejší. Jedného dňa sa sexuálnym útokom dostane rovnako ...
Sep 27, 2021
Farebnú terapiu, známu tiež ako chromoterapiu, je možné nájsť už tisíce rokov v starovekom Egypte, Číne a Indii a používa sa na vyváženie našich si...