She Knows

4-tygodniowe wyzwanie fitness: Tydzień 3 – SheKnows
4-tygodniowe wyzwanie fitness: Tydzień 3 – SheKnows
Sep 27, 2021

Trwają trzy tygodnie tego czterotygodniowego wyzwania fitness. Do tej pory wyrobiłeś sobie nawyk treningowy, poprawiłeś swoją siłę i wydolność serc...

5 najlepszych poprawek do jedzenia, gdy ich najbardziej potrzebujesz – SheKnows
5 najlepszych poprawek do jedzenia, gdy ich najbardziej potrzebujesz – SheKnows
Sep 27, 2021

Czy wiesz, że jedzenie może być twoim najpotężniejszym sprzymierzeńcem, gdy? naprężenie strajki — czy po prostu potrzebujesz tej dodatkowej energii...

Szczepionka przeciwko wściekliźnie – SheKnows
Szczepionka przeciwko wściekliźnie – SheKnows
Sep 27, 2021

Wściekliźnie, wirusowi przenoszonemu głównie przez kontakt z zakażonymi zwierzętami, można zapobiegać za pomocą dwóch rodzajów szczepionek przeciwk...

Rozciąganie know-how – SheKnows
Rozciąganie know-how – SheKnows
Sep 27, 2021

Jeśli nadal wykonujesz te ćwiczenia rozciągające, które musiałeś wykonywać na zajęciach gimnastycznych w szkole średniej, możesz chcieć czytać dale...

Treningi cardio typu kick-butt – SheKnows
Treningi cardio typu kick-butt – SheKnows
Sep 27, 2021

Układ sercowo-naczyniowy ćwiczenie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowego serca. Niesprawne serce jest jak samochód z uszkodzonym silnikiem… nigd...

Julia Louis-Dreyfus ogłasza diagnozę raka piersi – SheKnows
Julia Louis-Dreyfus ogłasza diagnozę raka piersi – SheKnows
Sep 27, 2021

Dziś wielokrotny zdobywca nagrody Emmy Julia Louis-Dreyfusogłoszone przez Instagram że ona ma rak piersi.Napisała: „1 na 8 kobiet choruje na raka p...

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa na rowerze rekreacyjnym – SheKnows
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa na rowerze rekreacyjnym – SheKnows
Sep 27, 2021

Przy wiosennej pogodzie wielu z nas albo odkurza rowery, które odłożyliśmy na zimę, albo kupuje nasze pierwsze rowery. Upewnij się, że jesteś bezpi...

10 niezbędnych rozmów na temat problemów związanych ze starzeniem się – SheKnows
10 niezbędnych rozmów na temat problemów związanych ze starzeniem się – SheKnows
Sep 27, 2021

SeniorCare.com opublikował niedawno „Nieporozumienia dotyczące Starzenie się”. W artykule 44 liderów zajmujących się opieką seniorów przedstawiło s...

Tour du Canada: Czy jesteś gotowy na wyzwanie? - Ona wie
Tour du Canada: Czy jesteś gotowy na wyzwanie? - Ona wie
Sep 27, 2021

Jeśli lubisz jeździć na rowerze lub nigdy w życiu tego nie robiłeś, ale jesteś gotowy na wyzwanie, rozważ próbę Tour du Canada. Trasa 2012 może już...

Czego Twój test cholesterolu Ci nie mówi – SheKnows
Czego Twój test cholesterolu Ci nie mówi – SheKnows
Sep 27, 2021

Choroba serca stał się zabójcą numer jeden mężczyzn i kobiet w Stanach Zjednoczonych, zabijając co roku ponad 500 000 osób. Bycie zdrowym sercem je...