Sveikata Ir Sveikata

Tyrimas rodo, kad antidepresantai padidina paauglių savižudybės riziką - „SheKnows“
Tyrimas rodo, kad antidepresantai padidina paauglių savižudybės riziką - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Mokslininkai atrado nerimą keliantį ryšį tarp paauglių, vartojančių antidepresantus ir savižudybė rizika. Susijusi istorija. Kas nutinka jūsų kūnu...

10 paslėptų dalykų, kurie jus storina - „SheKnows“
10 paslėptų dalykų, kurie jus storina - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jūs žinote, kada iškeisti picą į salotas arba kiek kalorijų sudeginate per valandą. Bet tie paskutiniai penki svarai ar coliai nuo juosmens? Atrodo...

8 stabilumo kamuolio pratimai, kurie nėra traškūs - „SheKnows“
8 stabilumo kamuolio pratimai, kurie nėra traškūs - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Stabilumo kamuoliai. Jūs tikriausiai juos naudojote ab pratimams. Jūs netgi galite turėti vieną iš savo. Ką gali ne supranti, kad jie tinka ne tik ...

Kokia joga jums tinka? - Ji žino
Kokia joga jums tinka? - Ji žino
Sep 27, 2021

Joga puikiai tinka kūnui ir protui, bet kokia joga jums tinka? Sužinokite apie populiariausius stilius ir pasirinkite geriausią. Susijusi istorija....

5 būdai išsakyti savo mintis - „SheKnows“
5 būdai išsakyti savo mintis - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kalbėti savo mintis yra įgūdis, būtinas tiek darbe, tiek asmeniniuose santykiuose. Vykdykite šiuos patarimus, kad įveiktumėte nerimas kalbėti apie ...

Neleiskite stresui pakenkti jūsų vaikams - „SheKnows“
Neleiskite stresui pakenkti jūsų vaikams - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Šventės baigėsi, dekoracijos sumažėjo, o neatleistini atsiskaitymai kredito kortelėmis turi būti atlikti. Natūralu jausti stresą. Tačiau kai kuriom...

Dietos miegas gali padėti jums atidėti svorio metimo būdą - „SheKnows“
Dietos miegas gali padėti jums atidėti svorio metimo būdą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Įprasta treniruočių išmintis sako, kad valgyti iš karto po treniruotės yra taip pat būtina norint sukurti sveikus raumenis, kaip ir audinius Tikros...

Kodėl svorio metimo asmenukių paskelbimas gali padaryti daugiau žalos nei naudos - „SheKnows“
Kodėl svorio metimo asmenukių paskelbimas gali padaryti daugiau žalos nei naudos - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Tavo socialinė žiniasklaida pašarai yra užtvindyti svorio metimas asmenukes ir #TransformationTuesday įrašus, kuriuose dokumentuojamos jūsų draugų ...

Atostogų stresas? 10 būdų atsipalaiduoti ir mėgautis sezonu - „SheKnows“
Atostogų stresas? 10 būdų atsipalaiduoti ir mėgautis sezonu - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Atostogų metas kasmet atneša džiaugsmą ir laimę milijonams amerikiečių. Tačiau su tuo džiaugsmu dažnai ateina ir stresas ir spaudimas įvykdyti šeim...

Kaip tai yra iš tikrųjų: pasitraukimas iš antidepresantų - „SheKnows“
Kaip tai yra iš tikrųjų: pasitraukimas iš antidepresantų - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Praėjusią naktį negalėjau užmigti, nes maniau, kad mirsiu. Atsisveikinau su savo šunimis ir vyru, nes kai kuri mano dalis buvo teigiama, kad ryte n...