Neleiskite stresui pakenkti jūsų vaikams - „SheKnows“

instagram viewer

Šventės baigėsi, dekoracijos sumažėjo, o neatleistini atsiskaitymai kredito kortelėmis turi būti atlikti. Natūralu jausti stresą. Tačiau kai kurioms šeimoms,. stresas gali būti didžiulis, ir tai kelia pavojų milijonams vaikų. Labai dažnai vaikai yra tėvų nusivylimo objektas, o naujas tyrimas rodo, kad beveik 9 iš 10 teisėsaugos pareigūnų tikisi, kad artimiausiu metu padaugės smurto prieš vaikus savaites. Jei jūs ar jūsų mylimas žmogus kovoja su stresu ir negalite jo tinkamai valdyti, skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip apsaugoti savo vaiką ir kitus vaikus nuo prievartos.

odos streso simptomai
Susijusi istorija. 4 stresinės odos požymiai ir simptomai
Išsigandusi mergina

Smurtas prieš vaikus yra tyli epidemija

Niekas nenori tikėti, kad jie ar jų kaimynas ar giminaitis kenkia vaikams, tačiau prievarta prieš vaikus vyksta nerimą keliančiu greičiu. Pagal „ChildHelp.org“Jungtinėse Valstijose kasmet pateikiama daugiau nei 3 milijonai pranešimų apie prievartą prieš vaikus, tarp kurių yra daug vaikų. 2007 m.
maždaug 5,8 mln. vaikų buvo įtraukti į apytikriai 3,2 mln. vaikų prievartos pranešimų ir kaltinimų.

click fraud protection

Statistika stulbinanti:

  • Kasdien dėl prievartos prieš vaikus miršta beveik 5 vaikai; daugiau nei 3 iš 4 šių vaikų yra jaunesni nei 4 metų.
  • Apskaičiuota, kad nuo 60 iki 85 procentų vaikų, mirusių dėl netinkamo elgesio, mirties liudijimuose nėra įrašyta.
  • Pranešimas apie smurtą prieš vaikus pateikiamas kas 10 sekundžių.
  • 90 procentų vaikų seksualinės prievartos aukų tam tikru būdu pažįsta nusikaltėlį; Šeimos nariai skriaudžia 68 proc.
  • Prievarta prieš vaikus vyksta visais socialiniais ir ekonominiais lygmenimis, etninėmis ir kultūrinėmis ribomis, visose religijose ir visuose švietimo lygiuose.
  • 31 procentas moterų, kalinčių JAV, buvo skriaudžiamos kaip vaikai.
  • Daugiau nei 60 procentų narkotikų reabilitacijos centrų žmonių teigia, kad vaikystėje jie buvo skriaudžiami ar apleisti.
  • Maždaug 30 procentų skriaudžiamų ir apleistų vaikų vėliau skriaudžia savo vaikus, tęsdami siaubingą prievartos ciklą.
  • Maždaug 80 procentų 21 metų vaikų, kurie buvo skriaudžiami kaip vaikai, atitiko bent vieno psichologinio sutrikimo kriterijus.
  • Numatomos metinės išlaidos, patirtos dėl prievartos prieš vaikus ir aplaidumo JAV 2007 m., Yra 104 mlrd.
  • Smurtą patyrę vaikai 25 proc. Dažniau patiria paauglių nėštumą.
  • Vaikai, patyrę prievartą prieš vaikus ir jų nepriežiūra, 59 proc. Labiau linkę būti suimti kaip nepilnamečiai, 28 proc. - suaugę ir 30 proc.
    smurtinis nusikaltimas.
  • Vaikai, patyrę seksualinę prievartą, 2,5 karto dažniau serga alkoholiu.
  • Vaikai, patyrę seksualinę prievartą, 3,8 karto dažniau serga narkomanija
  • Beveik 66 proc. Žmonių, gydomų nuo piktnaudžiavimo narkotikais, praneša, kad yra skriaudžiami vaikystėje.

Šaltinis: ChildHelp.org

Prievarta prieš vaikus pasiekia netoli namų

Didėjant prievartos prieš vaikus ir aplaidumo atvejams, didelė tikimybė, kad tai paveiks jūsų gyvenimą, galbūt net jūsų šeimoje ar kaimynystėje. Tylėti nėra atsakymas.
Nacionalinės vaikų ligoninės Vaikų ir šeimos gynimo centro (CCFA) prezidentė Yvette McGee Brown ne tik padeda šeimoms susidoroti su stresu ir potencialiai pavojingais
situacijose, ji taip pat rekomenduoja smurtautojų artimiesiems ar potencialiems smurtautojams žengti žingsnį į priekį ir padėti apsaugoti vaikus.

„Visada atminkite, kad jūsų ištikimybė turi būti vaikui“, - sako McGee Brownas, matęs 40 proc. Padaugėjusį vaikų išnaudojimo ir nepriežiūros atvejų Nacionalinėje vaikų ligoninėje.
per pastaruosius dvejus metus. „Daug kartų žmonės nesikiša, nes nenori įžeisti tėvų. Šis vaikas neturi galimybės atsiriboti nuo potencialiai pavojingo
situacija. Taigi, jei manote, kad mama yra lūžio vietoje, turite įsikišti ir paprašyti jos pagalbos arba paskambinti į savo vietos vaikų paslaugų agentūrą “.

Po atostogų patirtas stresas ir ekonomika gali padidinti prievartos prieš vaikus riziką

Nors atostogos-dažnai linksmai-žinomos kaip labiausiai įtemptas metų laikas, tačiau po atostogų laikas, kai įtemptos situacijos gali iš tikrųjų pasiekti kulminaciją.

„Sausį ateina sniegas, atkeliauja sąskaitos ir vėl atsiranda porai savaičių sustabdyta ekonominė realybė, kuri gali būti blogesnė dėl atostogų išlaidų, todėl padidėja
stresas ir dėl to tėvai yra trumpalaikiai ir dažniau smogia savo vaikui “, - aiškina McGee Brownas. „Nemanau, kad galime pasakyti, kad po atostogų padaugėjo piktnaudžiavimo atvejų, bet
stresas iš švenčių tikrai gali padidinti piktnaudžiavimo galimybes “.

Kokie tėvai labiausiai rizikuoja piktnaudžiauti

Galite manyti, kad prievarta vyksta tik „skersai takelių“, tačiau prievarta prieš vaikus nežino ribų. Tai gali atsitikti visame mieste, šalia ar net jūsų namuose.

Pasak McGee Browno, nėra stereotipinės mamos ar tėčio. Tačiau ji sako, kad kai kuriems tėvams gresia didesnė rizika nei kitiems: „Ženklai, kurių reikia ieškoti, yra tėvai (mama ar tėtis), kurie yra bedarbiai;
patyrė reikšmingų stresinių situacijų gyvenime; esate ar jaučiatės izoliuoti; turi piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis problemų; gyvenate su nepakankamomis pajamomis ar būstu; parodyti prastus susidorojimo ar tėvystės įgūdžius; ir (arba) turi
smurto artimoje aplinkoje ar psichinių ligų istorija “.

Patarimai, kaip išsklaidyti pyktį ir piktnaudžiavimo galimybes

Pyktis yra normali žmogaus emocija, kurią galima patirti ir išreikšti įvairiais būdais - nuo lengvo nepasitenkinimo iki stipraus įniršio ir įniršio. Svarbiausia išvengti pykčio perkėlimo į vaiką -
ar bet kuris kitas asmuo - išmokti sumažinti pyktį.

McGee Brownas siūlo šiuos patarimus, kad išsklaidytų pyktį ir galėtų pakenkti jūsų vaikui:

  • Kelis kartus giliai įkvėpkite. Prisiminti, tu yra suaugę.
  • Užmerkite akis ir įsivaizduokite, ką jūsų vaikas išgirs.
  • Suspauskite lūpas ir suskaičiuokite iki 10.
  • Palikite tarpą tarp jūsų ir vaiko.
  • Įjunkite linksmą muziką ir dainuokite kartu.
  • Išgerkite stiklinę šalto vandens.
  • Skambinti draugui.

Užuot smarkiai reagavę, prieš veikdami pagalvokite. Tai ne tik apsaugos jūsų vaiką, bet ir bus pirmasis žingsnis mokant save, kaip tinkamai ir konstruktyviau susidoroti su pykčiu.

Patarimai per daug streso patyrusiems tėvams

Jei įtariate, kad jūsų pažįstamas asmuo - ar tai būtų jūsų draugas, giminaitis ar kaimynas - patiria didelį stresą, pasiūlykite savo laiko ir padėkite jį sumažinti.

McGree Brownas sako: „Mes skatiname žmones būti pasirengusiems [mamai ar tėčiui] skirti šiek tiek laiko; pasiūlyti pasiimti vaikus kelioms valandoms; siųsti kai kuriuos paruoštus patiekalus; apsilankyk su mama ir padovanok jai
kai suaugęs laikas; palaikykite ryšį su ja telefonu ar el. paštu, ypač dabar, kai oras yra nepalankus “.

Gaukite pagalbos ir sustabdykite piktnaudžiavimą

Jei pastebite, kad negalite susidoroti su savo stresu ir atsikratyti jo savo vaikams, turite kreiptis pagalbos į specialistus. „Tėvai negalės sustoti patys, kol jie to nepadarys
suprasti, kodėl jie skriaudžia savo vaikus “, - įspėja McGee Brownas. „Geriausias dalykas, kurį jie gali padaryti, yra kreiptis pagalbos į kitą patikimą suaugusįjį. Yra ne pelno siekiančių agentūrų
kiekviena bendruomenė, kuri gali suteikti išteklių “.

Remiantis McGee Browno patirtimi, dažnai smurtautojai patys patyrė prievartą vaikystėje ar santykiuose šeimoje. „Tėvai turi patys ieškoti pagalbos ir gauti pagalbą
jų vaikai “, - pabrėžia ji. „Vaikai patiria ne tik fizinius randus nuo prievartos, bet ir emocinius“.

Jei prievarta prieš vaikus tapo jūsų įveikos įgūdžių dalimi arba bijote, kad taip gali būti, kreipkitės į šeimos terapeutą ar palaikymo grupę savo vietovėje. Bet, svarbiausia, nebūkite
bijo ar gėda prašyti pagalbos.

Savo artimiesiems ar pažįstamiems žmonėms, kurie skriaudžia savo vaikus, McGee Brown priduria: „Susisiekite su vietine vaikų gerovės agentūra ir (arba) pabandykite pašalinti vaikus, kad išvengtumėte prievartos, jei
gali tai padaryti saugiai “. Saugus čia yra veiksmo žodis. Nekelkite sau pavojaus; kreipkitės į valdžios institucijas, kurios yra apmokytos spręsti tokias situacijas.

Daugiau apie smurtą prieš vaikus

  • Kiek žinote apie smurtą prieš vaikus?
  • Sustabdykite smurtą šeimoje, kur jis prasideda
  • Ištiesdamas pagalbos ranką smurto artimoje aplinkoje aukoms