Atsikratykite vaistų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs
Pasibaigus vaistų galiojimo laikui, jų junginiai pradeda suskaidyti. Tai ne tik daro vaistą neveiksmingą, bet kai kurie vaistai gali pakenkti nurijus pasibaigus jo galiojimo laikui. Peržiūrėdami vaistus, patikrinkite receptinių ir nereceptinių vaistų galiojimo laiką. Paprastai vaistų galiojimo laikas yra maždaug vieneri metai, taigi, jei negalite prisiminti, kada ką nors nusipirkote, tikėtina, kad laikas jį išmesti. Taip pat turėtumėte išmesti visus iš dalies naudojamus receptus. Pagal Sveikata Kanada, senų vaistų negalima išmesti į šiukšles, nuleisti į tualetą ar plauti kriaukle, nes tai gali pakenkti aplinkai. Vietoj to siūloma visus senus vaistus nunešti į vietinę vaistinę, kad jie būtų tinkamai išmesti.
Tinkamai laikykite vaistus
Tinkamas vaistų laikymas padės užtikrinti, kad jie nesuges prieš pasibaigus galiojimo laikui. Būtinai laikykite vaistus vėsioje, sausoje vietoje; neturėtumėte laikyti vaistų vonioje, nes dėl karščio ir drėgmės vaistų junginiai gali suskaidyti. Jei turite vaikų, įsitikinkite, kad vaistas laikomas jiems nepasiekiamoje vietoje. Įsitikinkite, kad visi jūsų namų ūkio suaugusieji žino, kur yra pirmosios pagalbos vaistinėlė. Apsvarstykite galimybę antrąją pirmosios pagalbos vaistinėlę laikyti savo automobilyje.
Išbandykite medicinos prietaisus
Kartu su vaistais svarbu užtikrinti, kad jūsų medicinos prietaisai veiktų. Turėtumėte patikrinti, ar jūsų termometras veikia tinkamai. Jei turite kitų medicinos prietaisų, pvz., Kraujospūdžio ar gliukozės matuoklių, patikrinkite, ar jie taip pat veikia. Nuneškite prietaisus vaistininkui, kad įsitikintumėte, jog jūsų modeliai yra naujausi. Patikrinkite, ar jūsų tvarsčiai, dantų šepetėliai, ledo pakuotės ir akių lašeliai yra geros būklės.
Atkurti
Vaistų spintos papildymas padės užtikrinti, kad turėsite tai, ko jums reikia, kai to prireiks. Pradėkite papildydami pirmosios pagalbos vaistinėlę. Tai būtina, nes jums gali prireikti šių elementų kritiniu atveju. Jei neturite pirmosios pagalbos rinkinio, vadovaukitės Raudonojo kryžiaus gairės sukurti savo. Jei jau turite, būtinai papildykite viską, ką naudojote ištisus metus, pavyzdžiui, tvarsčius, antiseptikus ir gumines pirštines. Kalbant apie vaistus, verta turėti po ranka vaistų nuo alergijos, acetaminofeno ar ibuprofeno, vaistų nuo pykinimo ir vaistų nuo viduriavimo. Jei atsikratėte repelentų ar apsaugos nuo saulės, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, nepamirškite papildyti šių daiktų.
