Praėjusią naktį negalėjau užmigti, nes maniau, kad mirsiu. Atsisveikinau su savo šunimis ir vyru, nes kai kuri mano dalis buvo teigiama, kad ryte nepabusiu. Na. Aš pabudau. Kai kuriomis dienomis norėčiau, kad to nedaryčiau.
Tai antidepresantų nutraukimas.
Aš visą savo suaugusiųjų gyvenimą kentėjau nuo depresijos. Jis juda kaip potvynis; jis atoslūgsta, kaip ir mano vartojami vaistai - dažniausiai tokie SSRI kaip Celexa, Paxil ar Wellbutrin. Pastaruosius metus vartoju įvairius SSRI (selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius). Prieš dvi savaites nusprendžiau vėl keisti vaistus, bet pirmiausia norėjau švaraus lapo. Norėjau trumpam išvalyti savo sistemą nuo visų vaistų ir pamatyti, kaip jaučiuosi.
Mano klaida.
Man buvo pasakyta, kad antidepresantų nutraukimas yra panašus į heroino atsisakymą. Psichikos simptomai yra paranoja, nerimas, baimė ir neviltis. Fiziniai simptomai apima stiprus pykinimas, galvos svaigimas, galvos skausmas,
galvos svaigimas (jaučiate, kad jūsų smegenys patiria elektros smūgį), nuovargis ir naktiniai siaubai.Praėjusią savaitę svajojau, kad nužudžiau vieną savo šunį; kad mano seneliai (abu mirę) vis dar vaikščiojo kaip supuvę lavonai savo sename name; ir kad mano kolegos draugas atsisakė pasimatymo su Billu Skarsgårdu. Paskutinis nebuvo labai traumuojantis, bet supratote.
Verkimas man kelia nerimą. Vakar verkiau dėl reklamos. Aš verkiau dėl blogos sakinio struktūros. Aš verkiau, nes negalėjau prisiversti nusiplauti lėkštės, nusiplauti plaukų, nusimauti kojinių nuo grindų ...
Daugiau:20 citatų apie depresiją iš ten buvusių žmonių
Manau, kad išprotėsiu. Ir tai yra baisiausia atsitraukimo dalis: aš praradau savo sveiko proto išvaizdą. Jaučiu, kad man niekada nebebus „gerai“. Daugiau niekada neišeisiu iš namų. Daugiau niekada nebesidarau makiažo. Aš visada būsiu tas išprotėjęs žmogus, kurio smegenys neveikia, kuris šaukia savo vyrą, kuris bijo maisto prekių parduotuvės... todėl kai kurias naktis einu miegoti galvodamas, kad mirtis būtų lengvesnė.
Šios mintys, šie jausmai - ne aš. Šios mintys yra SSRI nutraukimas. Narkotikas, skirtas padėti man, nustojo prieš mane, kai nustojau jį vartoti. Kaip kažkas, kas ieško kito kokso gabalo, metas, pavadink tavo nuodus, mano kūnas ieško dar vieno SSRI, kyla klausimas: ar dabar, kai žinau, kokį poveikį jie daro man, noriu grįžti prie kito antidepresanto kūnas?
Šiuo metu mano vonios kambaryje yra butelis „Wellbutrin“. Žiūriu į mažas raudonas tabletes jų linksmoje oranžinėje talpykloje, kai žiūri į monstrą spintoje. Ir tokioje atsitraukimo būsenoje: monstrai yra tikri, ir dabar mano monstras yra mano vaistas.
Daugiau:Mano pacientui, sergančiam depresija: Ką noriu, kad žinotumėte
Aš tikrai nežinau, kur iš čia eiti. Aš bijau. Kiekvieną rytą pabundu tikėdamasi, kad mano kūnas ir smegenys jausis geriau, tačiau žinau, kad tai yra procesas, pašalinant šiuos dalykus iš savo sistemos. Tai užtrunka.
Šią savaitę aš esu dugne. Aš visą dieną stengiuosi ne vemti. Aš praleidžiu dieną tikėdamasi, kad riešutų namelis nepaskambins, patvirtindamas mano rezervaciją. Tačiau kažkur, giliai viduje, už košmarų ir nuolatinio nuovargio, yra vilties.
Galbūt kai tik išgyvensiu šį atsitraukimą ir prisiminsiu, ką reiškia turėti veikiančias smegenis, prisiminsiu, kas man leidžia jaustis gerai. Galbūt prisiminsiu, kaip ryte pabusti laimingam, kad esu gyvas.
Norėdami gauti informacijos apie depresiją, eikite į Depresija ir bipolinis palaikymo aljansas. Jei jums reikia patarimo, kažkas, su kuo pasikalbėti ar skubi pagalba, paskambinkite pagalbos telefonu 1-800-273-TALK.
Atsisakymas: kaip ir vartojant bet kokius vaistus, prieš pradėdami ar nutraukdami vaistus, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju ar medicinos specialistu.
