Sveikata Ir Sveikata

Išsėtinė sklerozė yra feministinė problema ir štai kodėl – SheKnows
Išsėtinė sklerozė yra feministinė problema ir štai kodėl – SheKnows
Nov 04, 2021

Moterų skausmą dažnai atmeta draugai, šeima ir net medikų bendruomenė – ir mes dažniau nei vyrai patiriame autoimunines ligas. Tai sukuria puikią a...

Ką reikia žinoti apie išsėtinę sklerozę: „Tai nėra mirties nuosprendis“ – „SheKnows“.
Ką reikia žinoti apie išsėtinę sklerozę: „Tai nėra mirties nuosprendis“ – „SheKnows“.
Nov 04, 2021

Jamie-Lynn Sigler yra daugybė dalykų: aktorė tiek mažuose, tiek dideliuose ekranuose (ji labiausiai žinoma dėl vaidmens Sopranai), jaunavedė ir val...

Christina Applegate 20 metų kovoja su lėtiniu miego sutrikimu – SheKnows
Christina Applegate 20 metų kovoja su lėtiniu miego sutrikimu – SheKnows
Nov 04, 2021

Aktorė Christina Applegate neseniai atskleidė ilgalaikę kovą su nemiga, ir kiekvienas, kuris ilgą laiką negalėjo užmigti, džiaugsis jos apreiškimu,...

Čia yra Chia sėklų nauda sveikatai – SheKnows
Čia yra Chia sėklų nauda sveikatai – SheKnows
Nov 04, 2021

Chia sėklos gali būti mažos, tačiau neleiskite, kad šių galingų sėklų dydis jūsų suklaidintų. Juose ne tik gausu ląstelienos, antioksidantų, omega-...

Kaip naudoti putų volelį treniruotėje – SheKnows
Kaip naudoti putų volelį treniruotėje – SheKnows
Nov 04, 2021

Kuo labiau įsigilinsite į savo treniruočių rutiną, tuo daugiau gausite naudos – ir ahem - skausmai ir skausmai, ypač jei linkstate į įtemptesnį pož...

Iliustruoti pratimai kūno svoriui: greitas, efektyvus fitnesas – SheKnows
Iliustruoti pratimai kūno svoriui: greitas, efektyvus fitnesas – SheKnows
Nov 04, 2021

Markas Laurenas, autorius Jūs esate savo sporto salė: kūno svorio biblija Pratimas vyrams ir moterims (Ballantine, 2011), nerengia kino žvaigždžių....

Kaip samdyti asmeninį trenerį – SheKnows
Kaip samdyti asmeninį trenerį – SheKnows
Nov 04, 2021

Ar jūsų treniruotės tampa šiek tiek nuobodžios? Ar per daug užsitęsėte elipsėje? Žengėte per daug žingsnių laiptais? Nusukote daugiau mylių, nei ga...

12 pagrindinių jogos pozų pradedantiesiems ir kaip jas atlikti – SheKnows
12 pagrindinių jogos pozų pradedantiesiems ir kaip jas atlikti – SheKnows
Nov 04, 2021

Ar dėviu tinkamus drabužius?Kodėl šie blokeliai pagaminti iš putplasčio?Kokia kalba ji kalba?Ar tikrai turiu pasakyti „Om“? Susijusi istorija. 8 g...

Madingos dietos yra siaubingos jums ir štai kodėl – SheKnows
Madingos dietos yra siaubingos jums ir štai kodėl – SheKnows
Nov 04, 2021

Naujųjų metų pradžia dažnai atneša fitneso pažadų, įskaitant norą pakeisti mitybą, kad „numestų paskutinius 10 svarų“. Didėjant keto ir paleo popul...

Kimberly Sealsas Allersas griauna žindymo mitus – SheKnows
Kimberly Sealsas Allersas griauna žindymo mitus – SheKnows
Nov 04, 2021

Yra tiek daug mitų apie maitinimas krūtimi, ir Kimberly Seals Allers, Motinos sveikatos advokatė ir žurnalistė, daug apie juos girdėjo. „Yra keleta...