Sep 27, 2021
스트래피 선드레스, 다가오는 비키니 시즌, Michelle Obama의 엄청나게 잘 맞는 팔에 대한 소란으로 인해 대부분의 여성이 원하는 피트니스 목록에 단단한 이두근, 탄력있는 삼두근 및 매끈한 삼각근이 포함되었습니다. 체육관에서 웨이트를 펌핑하는 시간을 의미합...
Sep 27, 2021
많은 사람들에게 아이폰 당신의 가장 친한 친구 중 한 명입니다. 일정을 유지하고 중요한 이메일을 놓치지 않고 남편이 퇴근하는 길에 우유를 데리러 오도록 상기시켜줍니다. 또한 문자 메시지 덕분에 자녀를 감시하고 엄지 손가락의 민첩성을 높일 수 있습니다. 그러나 그 ...
Sep 27, 2021
다시 한 해의 시간입니다. 눈 깜짝할 사이에 12월이 되었을 때 "트릭 오어 트릿"이라는 말을 거의 끝마쳤습니다. 당신은 원하지 않는 선물, 즉 10파운드의 추가 선물을 입지 않으려고 휴가 파티에서 다음 파티로 돌진하고 있습니다. 날씬함을 유지할 수 있는 방법은 ...
Sep 27, 2021
색상 심리학 분야는 수십 년 동안 존재해 왔습니다. 우리는 색과 감정이 연결되어 있다는 것을 알고 있지만 어떻게? 관련 이야기. 벽에 사진을 똑바로 걸고 매번 고정하는 방법 기분이 파랗다… 장미빛 안경으로 세상을 바라보다… 우리는 색을 통해 자신을 표현합니다. ...
Sep 27, 2021
유방암 인식의 달은 유방암을 예방하는 것이 얼마나 중요한지 기억하는 데 도움이 됩니다. 월간 자가 유방 검사와 연간 유방 조영술에 전념하는 것은 모든 여성에게 중요합니다.우리 여성들은 우리의 가슴이 우리에게 특별하다는 데 동의할 것입니다. 그들은 우리의 "소녀"이...
Sep 27, 2021
데미 무어(Demi Moore)와 트레이시 모건(Tracy Morgan)은 둘 다 스트레스 그리고 최근에 지친… 연예인들도 우리처럼 지쳐갑니다! 이를 염두에 두고 피로가 쌓이기 전에 피로를 예방할 수 있는 방법이 있습니다. 관련 이야기. 스트레스를 받은 피부의 ...
Sep 27, 2021
식품 운동가이자 작가인 Michael Pollan은 가장 중요한 음식 규칙은 "음식을 먹고 식용 가능한 음식과 같은 물질을 피하십시오"라고 말합니다. 훌륭한 조언이지만 평균적인 미국인에게는 해독만 해도 식품 라벨 혼란스럽다. 식품 라벨을 읽을 때 주의해야 할 사항...
Sep 27, 2021
Veronica Crowe가 어린 소녀였을 때, 그녀는 종종 텔레비전을 응시할 때 약 30초 동안 자신이 "멀리 떨어져 있는" 느낌을 받았습니다. 그녀는 화면을 명확하게 볼 수 없었고 주변의 소리를들을 수 없었습니다. 의사들은 베로니카가 13살이 될 때까지 응시 ...
Sep 27, 2021
10의자 운동때로는 의자에서 일어나고 싶지 않을 때가 있습니다. 나는 그것을 이해한다. 다행히 이 운동을 통해 튼튼한 의자를 소품으로 사용하여 운동을 할 수 있습니다. 좋아하는 쇼를 보면서 이 루틴을 수행하거나 사무실에서 동작을 수행할 수도 있습니다. 어느 쪽이든...
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Jan 05, 2022
Sep 27, 2021
나는 Patagonia나 REI에서 많은 돈을 쓰지 않고 Whole Foods에서 많은 돈을 쓰지 않습니다.나는 Patagonia나 REI에서 많은 돈을 쓰지 않고 Whole Foods에서 많은 돈을 쓰지 않습니다. 관련 이야기. 불임 환자에게 주면 안 되는 좋...