საკვები და რეცეპტები

Quinoa Olive Burgers - SheKnows
Quinoa Olive Burgers - SheKnows
Nov 04, 2021

შეიძლება ზაფხული დასასრულს უახლოვდებოდეს, მაგრამ ბურგერები ყოველთვის სეზონზეა. ეს ვეგანური ბურგერის რეცეპტი შეიცავს პროტეინით მდიდარ ქინოას, მაღალი...

მარტივი ლობიოს სალათი - იცის
მარტივი ლობიოს სალათი - იცის
Sep 30, 2021

ჯანსაღი, გულიანი და ფერადი, ეს მრავალფუნქციური ლობიო სალათი გაჯერებულია ცილებით, ბოჭკოებით და სხვა საკვებ ნივთიერებებით, რაც თქვენს ბავშვებს დღის მ...

Vegan Beastie Boys Adam Yauch კიბოს გარეშეა-SheKnows
Vegan Beastie Boys Adam Yauch კიბოს გარეშეა-SheKnows
Sep 30, 2021

შეიძლება ა ვეგანური დიეტა დაამარცხებს კიბოს? ადამ იაუჩის, Beastie Boys– ის MCA– ს თანახმად, ვეგანობას და აღმოსავლურ მედიცინას გადამწყვეტი მნიშვნელო...

არა მზარეული და ძლივს მოხარშული წვეულების რეცეპტები-SheKnows
არა მზარეული და ძლივს მოხარშული წვეულების რეცეპტები-SheKnows
Nov 04, 2021

მიირთვით მარტივად მოსამზადებელი კვება თქვენს მომავალ ზაფხულის შეკრებაზე-უბრალოდ შეარჩიეთ ერთი (ან მეტი) ეს მადა, დეგუსტაცია და დესერტი! ვინაიდან ცო...

3 პურის პუდინგის მარტივი რეცეპტი - SheKnows
3 პურის პუდინგის მარტივი რეცეპტი - SheKnows
Sep 30, 2021

როდესაც მე -13 საუკუნის ინგლისელი მზარეულები შეხვდნენ ძველი პურის გამოცდას, მათ შექმნეს უგემრიელესი დესერტი, რომელიც ცნობილია როგორც "ღარიბების პუდ...

ჯანსაღი და გემრიელი მაკარონის სალათის რეცეპტები - SheKnows
ჯანსაღი და გემრიელი მაკარონის სალათის რეცეპტები - SheKnows
Sep 30, 2021

მაკარონის სალათები მზადდება ცხიმიანი მაიონეზით ან მაიონეზით დაფუძნებული გასახდელით-არც ძალიან ჯანსაღი და კეთილი ჩვენი ფიგურებისთვის კანის მოვლის ზა...

Butternut Squash Bulgur – SheKnows
Butternut Squash Bulgur – SheKnows
Nov 04, 2021

კაკლის ნაზი ნაჭრები, კუბიკებად დაჭრილი პომიდორი და საღეჭი ბულგური ამ ვეგანურ გვერდით კერძს ფერად, ჯანსაღ რეცეპტად აქცევს თქვენს ოჯახურ სუფრაზე ამ შ...

ახალი ვეგანური პროდუქტი: SafetyTat - SheKnows
ახალი ვეგანური პროდუქტი: SafetyTat - SheKnows
Sep 30, 2021

ოდესმე დაკარგეთ შვილი - თუნდაც ერთი წუთით? ეს პანიკური შეგრძნება დაუვიწყარია. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის იდენტიფიკაციის ეს ახალი პროდუქტი არ შეგ...

5 ელემენტი საგანგებო სიტუაციებისთვის მზადყოფნისათვის - SheKnows
5 ელემენტი საგანგებო სიტუაციებისთვის მზადყოფნისათვის - SheKnows
Sep 30, 2021

ისევ გრიალებს ქარიშხალი სენდის განადგურება? ამ დესტრუქციულმა ქარიშხალმა გაანადგურა აღმოსავლეთ სანაპირო 90 კმ / სთ სიჩქარით ქარი, 34 ინჩი თოვლი და მ...

ახალი კვლევა ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარების შესახებ - SheKnows
ახალი კვლევა ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარების შესახებ - SheKnows
Nov 04, 2021

როგორც ვეგანი, შესაძლოა, თქვენი ხორცის მჭამელი მეგობრები უფრო მეტად მიიღოთ ხილისა და ბოსტნეულის ყოველდღიური კვოტა. თუმცა, შეიძლება არა. და ეს შეიძლ...