She Knows

L'importanza di eliminare le influenze negative nella tua vita – SheKnows
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Sep 27, 2021

Circondati di amici che mantengono un atteggiamento positivo, pieni di gratitudine per le cose buone che hanno. Storia correlata. La pandemia ha c...

AIDS: cosa devi sapere – SheKnows
AIDS: cosa devi sapere – SheKnows
Sep 27, 2021

Anche se pensi di sapere tutto sull'HIV e sull'AIDS, prenditi del tempo per rispolverare i fatti. Sapevi, ad esempio, che Washington DC è un punto ...

3 semplici posizioni yoga che puoi fare alla tua scrivania - SheKnows
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Sep 27, 2021

La maggior parte di noi trascorre in media 7,7 ore al giorno seduti a una scrivania. Con i progressi della tecnologia ci è rimasta poca attività da...

Perché "me time" è importante - SheKnows
Perché "me time" è importante - SheKnows
Sep 27, 2021

Nel trambusto della vita quotidiana, è difficile trovare il tempo per rilassarsi, rilassarsi e godersi la solitudine. Che tu sia single o sposato, ...

5 modi per rafforzare il sistema immunitario di tuo figlio per il ritorno a scuola – SheKnows
5 modi per rafforzare il sistema immunitario di tuo figlio per il ritorno a scuola – SheKnows
Sep 27, 2021

Nonostante il sollievo, un po' di tempo tranquillo in casa può fornire una volta che (finalmente!) avremo i bambini di nuovo a scuola, molti di noi...

10 abitudini quotidiane che aiutano il tuo cuore – Pagina 2 – SheKnows
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Sep 27, 2021

Storia correlata. 8 possibili motivi per cui hai dolori articolari Tieni traccia delle tue porzioni di cibo per la salute del cuoreGli americani ...

6 facili allenamenti per il cervello – SheKnows
6 facili allenamenti per il cervello – SheKnows
Sep 27, 2021

Saresti ben consapevole che devi esercitare regolarmente il tuo corpo per mantenerti in forma, ma sapevi che dovresti dedicare la stessa quantità d...

Cinque antistress in ufficio – SheKnows
Cinque antistress in ufficio – SheKnows
Sep 27, 2021

Puoi amare il tuo lavoro, ma ogni carriera arriva con momenti che ti fanno venir voglia di strapparti i capelli. Rilassati con questi cinque consig...

6 strategie contro il blues – SheKnows
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Sep 27, 2021

Nei giorni in cui nulla sembra andare per il verso giusto, quando ti senti giù e non riesci a sopportare il pensiero di affrontare la giornata (o a...

Come mangiare noci può aiutarti a perdere peso - SheKnows
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Sep 27, 2021

Anche se mangi una dieta sana ed equilibrata, possono essere quei piccoli dolcetti a cui ti concedi che ti fanno accumulare peso. Ma lo sapevi che ...