Ismét ez az évszak, amikor a köhögés és tüsszentés általánossá válik Észak -Amerika otthonaiban és irodáiban. te tud megakadályozza az influenzát e...
Egyszerűen az edzőterembe menni vagy kocogni néha nem elég jó. Bármilyen mozgásforma előnyös, de ha észreveszi, hogy elakadt a fejlődés, vagy hogy ...
Az egyik legelső kérdés, ami a legtöbb embernek felmerül, amikor ki akarja nyomni a bosszantó cukrot szokás: „Mi az első dolog, amit meg kell tenne...
Miközben a közelgő télre és ünnepekre készül, rövidebb, hidegebb napokkal kell szembenéznie, amelyek lemeríthetik az energiát. Ez az energiahiány n...
A legjobb védekezés a rák ellen az egészséges életmód és a tájékozottság. Ami az emlőrákot illeti, fontos megérteni a BRCA géneket - az emlőrák gén...
Versenyző természetem messze a legnagyobb kudarcom, mint jógi. Jóga állítólag gyakorlat, de amikor tükrös falak vesznek körül, szemeim jógitársaimr...
Mielőtt gyerekeik születtek, Kelly Kilmer anya és férje dohányosok voltak. Naponta körülbelül egy csomaggal dohányozva, alkalmanként félszegen prób...
Minden újévben változásüzenetekkel bombáznak, és azt mondják, hogy tegyen újévi fogadalmakat egészségének javítása érdekében. A hosszú távú étrendi...
Az ünnepi szezon minden évben örömet és boldogságot hoz az amerikaiak millióinak. Ezzel az örömmel azonban gyakran együtt jár a feszültség és a csa...
Sep 27, 2021
Tegnap este nem tudtam aludni, mert azt hittem, meghalok. Elbúcsúztam a kutyáimtól és a férjemtől, mert bizonyos részem pozitív volt, hogy nem ébre...