She Knows

Milyen valójában: Kilépés az antidepresszánsoktól - SheKnows
Milyen valójában: Kilépés az antidepresszánsoktól - SheKnows
Sep 27, 2021

Tegnap este nem tudtam aludni, mert azt hittem, meghalok. Elbúcsúztam a kutyáimtól és a férjemtől, mert bizonyos részem pozitív volt, hogy nem ébre...

Kinek van szüksége influenza elleni oltásra? - Ő tudja
Kinek van szüksége influenza elleni oltásra? - Ő tudja
Sep 27, 2021

Ismét ez az évszak, amikor a köhögés és tüsszentés általánossá válik Észak -Amerika otthonaiban és irodáiban. te tud megakadályozza az influenzát e...

5 edzéssík és ezek leküzdése - SheKnows
5 edzéssík és ezek leküzdése - SheKnows
Sep 27, 2021

Egyszerűen az edzőterembe menni vagy kocogni néha nem elég jó. Bármilyen mozgásforma előnyös, de ha észreveszi, hogy elakadt a fejlődés, vagy hogy ...

Tíz módszer a bosszantó cukorszokás megszüntetésére - SheKnows
Tíz módszer a bosszantó cukorszokás megszüntetésére - SheKnows
Sep 27, 2021

Az egyik legelső kérdés, ami a legtöbb embernek felmerül, amikor ki akarja nyomni a bosszantó cukrot szokás: „Mi az első dolog, amit meg kell tenne...

10 módszer a fáradtság leküzdésére - SheKnows
10 módszer a fáradtság leküzdésére - SheKnows
Sep 27, 2021

Miközben a közelgő télre és ünnepekre készül, rövidebb, hidegebb napokkal kell szembenéznie, amelyek lemeríthetik az energiát. Ez az energiahiány n...

Mik a BRCA gének? - Ő tudja
Mik a BRCA gének? - Ő tudja
Sep 27, 2021

A legjobb védekezés a rák ellen az egészséges életmód és a tájékozottság. Ami az emlőrákot illeti, fontos megérteni a BRCA géneket - az emlőrák gén...

Ez olyan, mint először kipróbálni a lapát jógát - SheKnows
Ez olyan, mint először kipróbálni a lapát jógát - SheKnows
Sep 27, 2021

Versenyző természetem messze a legnagyobb kudarcom, mint jógi. Jóga állítólag gyakorlat, de amikor tükrös falak vesznek körül, szemeim jógitársaimr...

Megnyerni a dohányzásról való leszokás csatáját - SheKnows
Megnyerni a dohányzásról való leszokás csatáját - SheKnows
Sep 27, 2021

Mielőtt gyerekeik születtek, Kelly Kilmer anya és férje dohányosok voltak. Naponta körülbelül egy csomaggal dohányozva, alkalmanként félszegen prób...

Az újévi fogadalmak egészségügyi kockázatai - SheKnows
Az újévi fogadalmak egészségügyi kockázatai - SheKnows
Sep 27, 2021

Minden újévben változásüzenetekkel bombáznak, és azt mondják, hogy tegyen újévi fogadalmakat egészségének javítása érdekében. A hosszú távú étrendi...

Ünnepi stressz? 10 módja annak, hogy pihenjen és élvezze a szezont - SheKnows
Ünnepi stressz? 10 módja annak, hogy pihenjen és élvezze a szezont - SheKnows
Sep 27, 2021

Az ünnepi szezon minden évben örömet és boldogságot hoz az amerikaiak millióinak. Ezzel az örömmel azonban gyakran együtt jár a feszültség és a csa...