She Knows

Állj meg a són - SheKnows
Állj meg a són - SheKnows
Sep 27, 2021

Sokan jóval több sót fogyasztunk a kelleténél. Egy átlagos felnőttnek napi körülbelül 2400 mg nátriumra van szüksége, az Egyesült Államokban pedig ...

Szerezd meg a bangin ’bodyt Charles LaSalle - SheKnows
Szerezd meg a bangin ’bodyt Charles LaSalle - SheKnows
Sep 27, 2021

A jelenlegi elhízási járvány elleni küzdelem egyik leghatékonyabb eszköze az oktatás. Minél többet tud arról, hogyan lehet egészséges maradni és ma...

Super Bowl játéknapi diétás stratégiák - SheKnows
Super Bowl játéknapi diétás stratégiák - SheKnows
Sep 27, 2021

A Super Bowl partik joggal tartoznak a játéknap ünneplésének részévé - de a „határon túli” étkezés csak néhány nem kívánt kilót eredményezhet.Ne eg...

A kókuszolaj számos előnye - SheKnows
A kókuszolaj számos előnye - SheKnows
Sep 27, 2021

„Egészségesen” szavazunk - és ennek több oka is van. Kókuszolaj számos előnnyel jár, akár főzéshez, akár szépségápoláshoz használják. Biztos akarsz...

10 Egészséges szokások, amelyeket most el kell kezdeni - Oldal 2 - SheKnows
10 Egészséges szokások, amelyeket most el kell kezdeni - Oldal 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Kapcsolódó történet. Megérteni a vastagbélemet Rák Kockázatok, meg kellett ráznom a családfámat GyakorlatMellrák sebész és szakértő szerint Beth ...

Tippek az edzésterv tartásához - SheKnows
Tippek az edzésterv tartásához - SheKnows
Sep 27, 2021

Jól tetted, hogy beosztottad a heti hat edzésedet a következő hat hónapra, de a gyakorlatok naptárba helyezése a könnyű rész. Az igazi kihívás való...

Szívbetegségek és nők: Aggódnia kell? - Ő tudja
Szívbetegségek és nők: Aggódnia kell? - Ő tudja
Sep 27, 2021

Milyen betegség az 55 éves és idősebb kanadai nők első számú gyilkosa? A válasz a szívbetegség. Kapcsolódó történet. Ezek a legjobb gyakorlatok a ...

A család megbecsülésének építése - SheKnows
A család megbecsülésének építése - SheKnows
Sep 27, 2021

Azt a magabiztosságot szeretné nevelni a gyerekekkel, amire szükségük van ahhoz, hogy a legjobb életüket élhessék. De hogyan? A legújabb kutatásokn...

101 Adománygyűjtési ötlet - SheKnows
101 Adománygyűjtési ötlet - SheKnows
Sep 27, 2021

Az adománygyűjtési ötletek könyvtára a www. A The3Day.org a legjobb forrás a valós adománygyűjtési ötletekhezmás emlőrák 3 napos résztvevők. Íme né...

10 partnergyakorlat, amelyek egy kicsit szórakoztatóbbá teszik a feneked izzadását - SheKnows
10 partnergyakorlat, amelyek egy kicsit szórakoztatóbbá teszik a feneked izzadását - SheKnows
Sep 27, 2021

Nincs olyan, mint egy gyilkos partner edzés, amely felmelegíti a kapcsolatot. Az izzadás, a nehéz légzés és a teljes bizalom abban, hogy partnere m...