Zdravlje I Dobrobit

Odabir prave opreme za vježbanje za vaš dom - SheKnows
Odabir prave opreme za vježbanje za vaš dom - SheKnows
Sep 28, 2021

Odabir izgradnje vlastite kućne teretane velika je investicija. I posljednja stvar koju želite učiniti je napuniti je opremom za koju smatrate da j...

Neželjena hrana boli vaš mozak koliko i vaše tijelo - SheKnows
Neželjena hrana boli vaš mozak koliko i vaše tijelo - SheKnows
Sep 28, 2021

Ako gornji hamburger i pomfrit izgledaju kao sve o čemu ste sanjali u obroku (zdravo, ljubavi), onda ste poput mene i ponekad volite nezdravu hranu...

Namirnice za poticanje metabolizma - SheKnows
Namirnice za poticanje metabolizma - SheKnows
Sep 28, 2021

Pametno birajte hranu kako biste je zapalili metabolizam i brže sagorijevati kalorije!Mislimo da znamo mnogo o kalorijama: brojimo ih, obuzdavamo i...

Najvažnije torbe za teretanu - Stranica 2 - SheKnows
Najvažnije torbe za teretanu - Stranica 2 - SheKnows
Sep 28, 2021

Handy Cooler osobni klima uređajLjubitelji teretana radujte se! Koristeći samo vodu i baterije, Handy Cooler omogućuje trkačima, planinarima i ljub...

Žene se znoje - i to je zapravo prilično seksi - SheKnows
Žene se znoje - i to je zapravo prilično seksi - SheKnows
Sep 28, 2021

Žene se trebaju znojiti samo na "seksi" mjestima. Znam to budući da sam nekoliko godina radila kao fitnes model. (Prije nego što se sav uzbudite pr...

IMAX -ova nova spin klasa izgleda potpuno ludo - SheKnows
IMAX -ova nova spin klasa izgleda potpuno ludo - SheKnows
Sep 28, 2021

Ovisnik sam o spinovskim klasama iz nekoliko razloga: 1) Osjećam smjer kretanja i često se izgubim vozeći bicikl po stvarnim ulicama; 2) Čini se da...

10 zdravih navika za početak - SheKnows
10 zdravih navika za početak - SheKnows
Sep 28, 2021

Osjećate li se bespomoćno u borbi protiv sprječavanja Rak? Nemojte! Umjesto toga, usmjerite svoju energiju na postizanje općeg zdravlja. Osnažite s...

Vodič za smanjenje stresa u ovoj glupoj sezoni-SheKnows
Vodič za smanjenje stresa u ovoj glupoj sezoni-SheKnows
Sep 28, 2021

Prilično je lako govoriti o suočavanju sa stresom, zar ne? Vrlo je drugačije kad zapravo prolazite kroz to. Nije se lako opustiti kad se osjećate k...

10 načina da se smirite bez hrane - SheKnows
10 načina da se smirite bez hrane - SheKnows
Sep 28, 2021

Koliko ste se puta nakon lošeg dana našli na dnu litre šalice maslaca od kikirikija Ben & Jerry's? Iako je svaka žlica mogla imati slatki i kre...

Napredne vježbe za trbušnjake - SheKnows
Napredne vježbe za trbušnjake - SheKnows
Sep 28, 2021

Ako vaši uobičajeni škripci i uvijanja ne zadovoljavaju vaše napete trbušne želje, vrijeme je da pojačate intenzitet svog osnovnog treninga. Promje...