Zdravlje I Dobrobit

17 Žene govore kako su se nosile sa svojom nesigurnošću u vezi s težinom - SheKnows
17 Žene govore kako su se nosile sa svojom nesigurnošću u vezi s težinom - SheKnows
Sep 28, 2021

Težina je tema za mnoge žene. Okruženi smo slikama tankih, zgodnih tijela i često ih ne uspijevamo opravdati. A žene koje prirodno imaju vitka tije...

Trening za cijelo tijelo predblagdanske sezone-SheKnows
Trening za cijelo tijelo predblagdanske sezone-SheKnows
Sep 28, 2021

Dolazi čarobno vrijeme beskrajnih gozbi i stalnih večera! Evo našeg plana: Dovedite se u formu prije početka blagdana i minimizirajte štetu. Poveza...

Zašto svi sada govore o dobivanju spirale - SheKnows
Zašto svi sada govore o dobivanju spirale - SheKnows
Sep 28, 2021

Nitko doista ne zna što točno sinoćnje vijesti znače za zdravlje i reproduktivna prava žena, ali imamo neke naznake. Znamo Donald Trump pro-life je...

Prednosti pohađanja tečaja samoobrane-SheKnows
Prednosti pohađanja tečaja samoobrane-SheKnows
Sep 28, 2021

Svaka osoba ima pravo osjećati se sigurno. No, ovisno o vašoj situaciji ili životnim iskustvima, možda nećete uvijek osjećati da sami kontrolirate ...

Higijenski ulošci za višekratnu upotrebu postaju stvar - SheKnows
Higijenski ulošci za višekratnu upotrebu postaju stvar - SheKnows
Sep 28, 2021

Moja prva reakcija kad sam čula o rastućem trendu ženskih higijenskih proizvoda od tkanine bila je skepticizam. Na isti način nikada se nisam mogao...

Inspiracija za tijelo: Zašto plešem za fitnes - SheKnows
Inspiracija za tijelo: Zašto plešem za fitnes - SheKnows
Sep 28, 2021

Istini za volju, ne plešem uvijek zbog kondicije. Ali kad to učinim, pitam se zašto to ne činim češće.Kao nekome s dvije diplome iz znanosti o vjež...

Ljetni fitness savjeti - SheKnows
Ljetni fitness savjeti - SheKnows
Sep 28, 2021

Možda je teško povjerovati da snijeg još uvijek pada u nekim dijelovima zemlje, ali ljeto - a s njim i sezona kupaćih kostima - pred vratima su. Ka...

Zdravi recepti bogati omega-3 masnim kiselinama-SheKnows
Zdravi recepti bogati omega-3 masnim kiselinama-SheKnows
Sep 28, 2021

Omega-3 masne kiseline neophodne su za dobro zdravlje. Nažalost, naša tijela ih ne stvaraju, pa ih moramo unositi hranom ili suplementima. Masne ri...

10 kratkih savjeta o fitnesu - SheKnows
10 kratkih savjeta o fitnesu - SheKnows
Sep 28, 2021

Naravno, odlazak u teretanu ili buđenje prije djece na ranojutarnje trčanje pomoći će vam u sagorijevanju kalorija, poboljšanju i mršavljenju, ali ...

Savjeti za održavanje rasporeda vježbi - SheKnows
Savjeti za održavanje rasporeda vježbi - SheKnows
Sep 28, 2021

Učinili ste pravu stvar zakazavši tjedne treninge za sljedećih šest mjeseci, ali stavljanje vježbi u kalendar lak je dio. Pravi izazov je zapravo s...