Nous savons tous que les vacances ne sont pas vraiment favorables à l'alimentation. Les repas sont plus copieux (qui peut dire non à deux portions ...
Vous cherchez un moyen facile de redonner et d'être inspiré? Ne cherchez pas plus loin que Bandeaux d'Espoir et leur combat contre l'enfance cancer...
De nouvelles recherches suggèrent que les personnes atteintes de type 2 Diabète peuvent être en mesure d'inverser leur état en s'en tenant à un rég...
Voici quatre façons de redémarrer dans la nouvelle année, gracieuseté de Jamie Walker, PDG de SweatGuru.tt Eh bien, c'est encore arrivé. Une autre ...
Bey. Elle dirige le monde. Canalisez votre diva intérieure avec ces mouvements pour aider à ajouter un peu de Beyoncé à votre routine de Zumba. His...
Vous redoutez quand votre énergie s'effondre en milieu d'après-midi? Vous connaissez le sentiment: vous préférez vous pelotonner et faire une siest...
Adoptez la mode estivale en tonifiant vos mollets, vos fesses et vos cuisses en cinq mouvements que vous pouvez emporter partout avec vous. Histoir...
Le contrôle des portions est l'un des meilleurs moyens de perdre du poids et de le maintenir. Malgré le surdimensionnement généralisé des repas au ...
Dépression est quelque chose que beaucoup d'entre nous ne comprennent pas, mais le hashtag #TheWorstPartOfDepressionIs a lancé une discussion et se...
Sep 27, 2021
Beaucoup de gens m'ont demandé: « Pourquoi une intervention chirurgicale? »Eh bien, la réponse courte est: je sens que j'en ai besoin. Histoire con...