"Inverser" le diabète de type 2 est possible grâce à l'alimentation, selon les experts - SheKnows

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De nouvelles recherches suggèrent que les personnes atteintes de type 2 Diabète peuvent être en mesure d'inverser leur état en s'en tenant à un régime hypocalorique.

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Les résultats, publiés dans le journal Traitements diabétiques, peut donner de l'espoir aux 2,6 millions de personnes souffrant de diabète de type 2 au Royaume-Uni.

Des chercheurs de l'Université de Newcastle, de l'Université de Glasgow et de l'Université de Lagos ont effectué le qui impliquait un groupe de 30 volontaires qui souffraient tous de diabète depuis moins de 10 années. On leur a demandé de suivre un régime très hypocalorique (seulement 600 à 700 calories par jour) pendant huit semaines, suivi d'un régime de contrôle du poids moins radical pendant six mois.

À la fin de l'essai, la perte de poids moyenne était de deux pierres et 12 des patients avaient inversé leur diabète

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. Six mois plus tard, ils étaient toujours indemnes de la maladie, a rapporté le Miroir.

Bien que les volontaires aient perdu du poids à la fin de l'essai, ils étaient toujours classés comme en surpoids ou obèses. Cependant, ils avaient perdu suffisamment de poids pour éliminer la graisse du pancréas et faciliter la production normale d'insuline.

Le professeur Taylor de l'Université de Newcastle a déclaré: « Ce que nous avons montré, c'est qu'il est possible d'inverser votre diabète, même si vous souffrez de la maladie depuis longtemps, jusqu'à environ 10 ans. Si vous avez eu le diagnostic depuis plus longtemps que cela, alors ne perdez pas espoir - une amélioration majeure du contrôle de la glycémie est possible.

« L'étude a également répondu à la question que les gens me posent souvent: si je perds du poids et que je le maintiens, est-ce que je ne souffrirai pas de diabète? La réponse simple est oui."

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Le professeur Taylor a déclaré que les résultats soutenaient la théorie d'un seuil de graisse personnel, où la graisse peut être stockée dans le corps mais au-dessus d'un certain niveau, il se dépose dans le foie et le pancréas, où il cause des dommages et peut entraver la bonne insuline production.

"Il est intéressant de noter que même si tous nos volontaires sont restés obèses ou en surpoids, la graisse n'est pas revenue pour obstruer le pancréas", a-t-il déclaré. « Si une personne prend plus de poids qu'elle ne peut en tolérer personnellement, alors le diabète est déclenché, mais si elle perd ensuite cette quantité de poids, elle revient à la normale.

« Les individus varient en fonction du poids qu'ils peuvent supporter sans que cela semble affecter leur métabolisme – n'oubliez pas que 70% des personnes gravement obèses ne souffrent pas de diabète. L'essentiel est que si une personne veut vraiment se débarrasser de son diabète de type 2, elle peut perdre du poids, le maintenir et revenir à la normale. C'est une bonne nouvelle pour les personnes très motivées à se débarrasser de leur diabète.

Alors que le NHS a déclaré qu'il trouvait la science d'un seuil de graisse personnel "intéressant", il a souligné que les résultats provenaient d'un "petit groupe de bénévoles très motivés. Cela remet en question le nombre de personnes qui pourraient suivre le régime et maintenir leur poids après ce.

Le NHS recommande de consulter votre médecin généraliste avant d'essayer un régime très hypocalorique et met en garde contre le long terme santé implications d'un régime « yo-yo » (perdre beaucoup de poids avec un régime d'urgence puis le reprendre directement par la suite).

Un essai à plus grande échelle, impliquant 280 patients, est actuellement en cours pour voir avec quel succès les gens peuvent inverser leur diabète de type 2 grâce à une perte de poids simplement sous les soins de leur médecin généraliste.

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