Tervis Ja Heaolu

Neuroobsed näpunäited: kuidas oma aju treenida - SheKnows
Neuroobsed näpunäited: kuidas oma aju treenida - SheKnows
Oct 18, 2021

Tugevdage oma mälu ja muid oskusi lihtsate harjutustega, mille eesmärk on suurendada teie ajujõudu.Aju säilitamine on sama oluline kui teie üldine ...

Miks ma siia tuppa tulin? - Ta teab
Miks ma siia tuppa tulin? - Ta teab
Oct 18, 2021

Viimasel ajal juhtub seda üha enam. Kõnnin 15 sammu köögisaarelt oma sahvrisse ja vaatan siis riiulitele mõeldes: „Nüüd, mida mul siin vaja oli? " ...

Veel üks fantastiline põhjus šokolaadi söömiseks (nagu oleksime seda vajanud) - SheKnows
Veel üks fantastiline põhjus šokolaadi söömiseks (nagu oleksime seda vajanud) - SheKnows
Oct 18, 2021

Hea uudis neile, kes ei saa piisavalt kakaod.Uus uuring leiab, et kakao flavanoolid, mida leidub kakaos, võib tervetel täiskasvanutel vanusega seot...

7 näpunäiteid toitumise planeerimiseks riikliku toitumiskuu jaoks - SheKnows
7 näpunäiteid toitumise planeerimiseks riikliku toitumiskuu jaoks - SheKnows
Oct 18, 2021

Söögi planeerimist harjutades saate nautida iga päev tervislikke toite, mis sobivad teie maitsele ja ajakavale. Seotud lugu. Mida teada keto makro...

Rindade tükkide ja löökide mõistmine - SheKnows
Rindade tükkide ja löökide mõistmine - SheKnows
Oct 18, 2021

Me kõik oleme seal olnud. Jätkate oma igapäevast rutiini, kui äkki ümber pöörate, sõrmedega läbi juuste jooksete ja lihtsalt tunnete... midagi. Mid...

"Uinurinnahoidjat" peetakse rindade langemise imeks - SheKnows
"Uinurinnahoidjat" peetakse rindade langemise imeks - SheKnows
Oct 18, 2021

Kas Euroopa naised peavad tegema kõike paremini kui meie? Nad võivad pulgaga võid süüa ja kaaluvad endiselt 105 naela (aitäh, Prantsusmaa), neil õn...

A -st kuni DD -ni: õige spordirinnahoidja valimine - SheKnows
A -st kuni DD -ni: õige spordirinnahoidja valimine - SheKnows
Oct 18, 2021

Mis liigub üles ja alla, küljelt küljele ning edasi ja tagasi? Kui teie vastus on "teie rinnad", on teil õigus. Paljude naiste jaoks on kogu see li...

Nüüd saab teie spordirinnahoidja mõõta teie südame löögisagedust ja sobivust - SheKnows
Nüüd saab teie spordirinnahoidja mõõta teie südame löögisagedust ja sobivust - SheKnows
Oct 18, 2021

Märkasin pühade ajal midagi põnevat. Minu Facebooki voog oli täis inimesi, kes proovisid oma uusi Fitbitsi ja Apple'i kellasid. Seotud lugu. Mida ...

8 asja, mida te oma treeningriiete kohta ei teadnud (aga peaksite) - SheKnows
8 asja, mida te oma treeningriiete kohta ei teadnud (aga peaksite) - SheKnows
Oct 18, 2021

Treeningrõivad võivad olla ühed kõige kallimad asjad, mida me ostame. Enamik meist on valmis natuke lisaraha tagama, et veenduda, et meie tüdrukud ...

Naiste marsid olid valimisjärgne pöördepunkt, mida me vajasime-SheKnows
Naiste marsid olid valimisjärgne pöördepunkt, mida me vajasime-SheKnows
Oct 18, 2021

Paljudel meist on asjad alates 9. novembrist päris karmidth.Vähe sellest, et vabariiklasest mees valiti pärast rahvahääletuse kaotamist USA preside...