Salud Y Bienestar

8 ejercicios de pelota de estabilidad que no son abdominales - SheKnows
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Sep 28, 2021

Balones de estabilidad. Probablemente los haya usado para ejercicios abdominales. Incluso puede tener uno propio. Lo que puede no darse cuenta es q...

Cuánto peso necesita perder antes de que la gente se dé cuenta - SheKnows
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Sep 28, 2021

Bajar incluso unas pocas libras requiere dedicación y trabajo duro, por lo que es decepcionante cuando la gente al menos no lo reconoce con un "¡Di...

Resulta que ser "naturalmente delgado" implica más que solo genes bendecidos: SheKnows
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Sep 28, 2021

Ser “delgado sin pensar” suena como un truco para vender pastillas para adelgazar o como una descripción de tu compañero de cuarto de la universida...

A la modelo le quitaron 6 costillas para obtener la cintura más delgada del mundo - SheKnows
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Sep 28, 2021

La modelo Pixee Fox está trabajando para tener la cintura más delgada de la historia. Con ese fin, recientemente le extirparon seis costillas. Aunq...

Hacer cambios en el estilo de vida - SheKnows
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Sep 28, 2021

¿Te das cuenta de que últimamente estás corriendo aquí, corriendo allá, corriendo por todas partes... y todavía estás agotado todo el tiempo? Equil...

Hacer cambios en el estilo de vida - SheKnows
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Sep 28, 2021

Saltas frente al espejo para una última mirada antes de tu gran noche de fiesta. Tu respuesta inmediata es... ¡Ugggh! "¡Me veo tan gorda con este a...

Necesitamos hablar sobre la palabra F, no, esa no, SheKnows
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Sep 28, 2021

Si estuvieras merodeando por Central Park en 1967, habrías disfrutado de una vista absurda pero deliciosa: más de 500 personas se reunieron para or...

Ponerse en forma a los niños: 5 formas de hacer que sus hijos sean más activos - SheKnows
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Sep 28, 2021

Este mes, lo instamos a que sus hijos se involucren en el acondicionamiento físico de primavera. Los niños activos no solo son niños más felices, t...

Productos rosados ​​de salud y belleza: mes de concientización sobre el cáncer de mama - SheKnows
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Sep 28, 2021

Cada año, se estima que cerca de 200,000 mujeres estadounidenses serán diagnosticadas con cáncer de mama y más de 40.000 morirán. Y aunque los estu...

8 formas sencillas de eliminar el estrés de tu vida - SheKnows
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Sep 28, 2021

Para muchos de nosotros estrés forma parte de la vida tanto como cepillarnos los dientes por la mañana. Los desencadenantes del estrés en nuestra v...