Salud Y Bienestar

Un estudio encuentra que los antidepresivos aumentan el riesgo de suicidio en los adolescentes - SheKnows
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Sep 27, 2021

Los investigadores han descubierto una inquietante correlación entre los adolescentes que usan antidepresivos y suicidio riesgo. Historia relaciona...

10 cosas furtivas que te hacen engordar - SheKnows
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Sep 27, 2021

Sabes cuándo cambiar la pizza por ensalada o cuántas calorías quemas en una carrera de una hora. ¿Pero esas últimas cinco libras o pulgadas de tu c...

8 ejercicios de pelota de estabilidad que no son abdominales - SheKnows
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Sep 27, 2021

Balones de estabilidad. Probablemente los haya usado para ejercicios abdominales. Incluso puede tener uno propio. Lo que puede no darse cuenta es q...

¿Qué yoga es el adecuado para ti? - Ella sabe
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Sep 27, 2021

Yoga es excelente para el cuerpo y la mente, pero ¿qué tipo de yoga es el adecuado para ti? Conozca los estilos más populares y elija el ajuste per...

5 formas de decir lo que piensas - SheKnows
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Sep 27, 2021

Decir lo que piensa es una habilidad necesaria tanto en el trabajo como en las relaciones personales. Siga estos consejos para superar el ansiedad ...

No dejes que el estrés dañe a tus hijos - SheKnows
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Sep 27, 2021

Se acabaron las vacaciones, se quitaron las decoraciones y vencen los implacables pagos con tarjeta de crédito. Es natural sentirse estresado. Pero...

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Sep 27, 2021

La sabiduría convencional del entrenamiento dice que comer inmediatamente después del entrenamiento es tan esencial para desarrollar músculos sanos...

Por que publicar selfies para bajar de peso puede hacer más daño que bien - SheKnows
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Sep 27, 2021

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¿Estrés de vacaciones? 10 formas de relajarse y disfrutar de la temporada - SheKnows
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Sep 27, 2021

La temporada navideña trae alegría y felicidad a millones de estadounidenses cada año. Sin embargo, con esa alegría a menudo viene la estrés y la p...

Cómo es realmente: abstinencia de antidepresivos - SheKnows
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Sep 27, 2021

Anoche no pude dormir porque pensé que iba a morir. Me despedí de mis perros y de mi esposo porque una parte de mí estaba segura de que no me despe...