Salud Y Bienestar

Consejos neuróbicos: cómo ejercitar tu cerebro - SheKnows
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Oct 18, 2021

Aumente su memoria y otras habilidades con ejercicios sencillos diseñados para aumentar la capacidad de su cerebro.Manteniendo tu cerebro es tan im...

¿Por qué entré en esta habitación? - Ella sabe
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Oct 18, 2021

Sucede cada vez más últimamente. Camino los 15 pasos desde la isla de la cocina hasta mi despensa y luego miro los estantes pensando: "Ahora, ¿Qué ...

Una razón más fantástica para comer chocolate (como si lo necesitáramos) - SheKnows
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Oct 18, 2021

Buenas noticias para aquellos de nosotros que no podemos obtener suficiente cacao.Un nuevo estudio encuentra que flavonoides de cacao, que se encue...

7 consejos de planificación de comidas para el Mes Nacional de la Nutrición - SheKnows
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Oct 18, 2021

Al practicar la planificación de comidas, puede disfrutar de comidas saludables que se adapten a sus gustos y horarios todos los días. Historia rel...

Comprender los bultos y protuberancias en sus senos - SheKnows
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Oct 18, 2021

Todos hemos estado allí. Estás en tu rutina diaria cuando de repente te das la vuelta, pasas los dedos por tu cabello y simplemente sientes... algo...

El "sujetador para dormir" se promociona como un milagro para los senos caídos - SheKnows
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Oct 18, 2021

¿Deben las mujeres europeas hacer todo mejor que nosotras? Pueden comer mantequilla por barra y aún pesar 105 libras (gracias, Francia), logran cri...

De la A a la DD: elegir el sujetador deportivo adecuado - SheKnows
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Oct 18, 2021

¿Qué se mueve hacia arriba y hacia abajo, de lado a lado y hacia adelante y hacia atrás? Si su respuesta es "sus senos", tiene razón. Para muchas m...

Ahora tu sujetador deportivo puede medir tu frecuencia cardíaca y tu estado físico - SheKnows
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Oct 18, 2021

Noté algo emocionante durante las vacaciones. Mi feed de Facebook estaba lleno de personas que probaban sus nuevos Fitbits y Apple Watches. Histori...

8 cosas que no sabías sobre tu ropa deportiva (pero deberías) - SheKnows
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Oct 18, 2021

La ropa de entrenamiento puede ser una de las cosas más caras que compramos. La mayoría de nosotros estamos dispuestos a desembolsar un poco más pa...

Las Marchas de Mujeres fueron el punto de inflexión postelectoral que necesitábamos - SheKnows
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Oct 18, 2021

Las cosas han sido bastante difíciles para muchos de nosotros desde el 9 de noviembre.th.No solo un republicano fue elegido presidente de los Estad...