Salud Y Bienestar

Extreme Makeover: Weight Loss Edition - SheKnows
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Oct 17, 2021

Si alguna vez ha tenido problemas para adaptarse a sus jeans ajustados, conoce la frustración de perder esos últimos cinco libras. Imagina ese esce...

Aproveche al máximo sus entrenamientos cardiovasculares - SheKnows
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Oct 17, 2021

Es una escena común en todos los gimnasios, las mujeres pasan muchas horas sudorosas cada semana en equipos cardiovasculares con la esperanza de, p...

Ortorexia: ¿Su alimentación saludable no es saludable? - Ella sabe
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Oct 17, 2021

A dieta saludable se recomienda ampliamente para combatir la obesidad, prevenir enfermedades crónicas e incluso mortales, retrasar el proceso de en...

Guía de supervivencia para fiestas de verano aptas para la dieta - SheKnows
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Oct 17, 2021

Con tantas comidas al aire libre, barbacoas y fiestas al aire libre a las que asistir, es un desafío seguir nuestro alimentación saludable hábitos ...

Pregúntele a un dietista: 10 mejores consejos para perder peso y no recuperarlo - SheKnows
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Oct 17, 2021

Si tiene preguntas sobre la pérdida de peso, tenemos las respuestas. Aunque puede parecer imposible perder peso y no recuperarlo, la dietista regis...

No permita que la vacuna contra la gripe le cause una lesión permanente - SheKnows
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Oct 17, 2021

Cada otoño, los médicos, las farmacias y los comerciales de televisión nos instan a todos a vacunarnos contra la gripe. Para muchos, esta tarea rut...

El asma necesita un plan de acción - SheKnows
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Oct 17, 2021

Nuevas pautas de la Academia Estadounidense de Alergias, Asma & La inmunología mide el éxito en función de qué tan bien se controla el asma a d...

Poderosa película revela las dificultades tácitas del cáncer de mama - SheKnows
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Oct 17, 2021

Remisión. Escuchar esa palabra es lo que todos cáncer de mama la paciente espera escuchar mientras pasa por el tratamiento. El estrés diario que ac...

Ellie Goulding dice que su ansiedad era "debilitante" antes de encontrar la terapia - SheKnows
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Oct 17, 2021

Cuando sufres de ansiedad (como yo), a menudo sientes que nadie más siente lo mismo. Todos los demás lo tienen juntos, entonces, ¿por qué yo no pue...

Por qué puede ser tan fácil confundir encefalitis con gripe - SheKnows
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Oct 17, 2021

En un año con un peor de lo habitual gripe temporada, puede ser fácil quedar atrapado en busca de signos de influenza. Definitivamente es una buena...