Здраве и уелнес

8 упражнения за топка за стабилност, които не са хрускане - SheKnows
8 упражнения за топка за стабилност, които не са хрускане - SheKnows
Sep 28, 2021

Топки за стабилност. Вероятно сте ги използвали за упражнения за корем. Може дори да притежавате свой собствен. Какво можеш не осъзнават, че те са ...

Колко тегло трябва да отслабнете, преди хората да забележат - SheKnows
Колко тегло трябва да отслабнете, преди хората да забележат - SheKnows
Sep 28, 2021

Отслабването дори с няколко килограма изисква отдаденост и упорита работа, така че е разочароващо, когато хората поне не го признават с „OMG, изгле...

Оказва се, че има нещо повече от „естествено слаби“, отколкото просто благословени гени - SheKnows
Оказва се, че има нещо повече от „естествено слаби“, отколкото просто благословени гени - SheKnows
Sep 28, 2021

Да си „безсмислено тънък“ звучи или като трик за продажба на хапчета за отслабване, или като описание на твоя генетично благословен, но незабравен ...

Моделът има 6 отстранени ребра, за да получи най -тънката талия в света - SheKnows
Моделът има 6 отстранени ребра, за да получи най -тънката талия в света - SheKnows
Sep 28, 2021

Модел Pixee Fox работи върху най -тънката талия в историята. За тази цел наскоро й бяха отстранени шест ребра. Въпреки че операцията не е нова, фак...

Промяна на начина на живот - SheKnows
Промяна на начина на живот - SheKnows
Sep 28, 2021

Откриваш ли, че напоследък тичаш тук, тичаш там, тичаш навсякъде... и все още си изцапан през цялото време? Балансирането на времето е важно за раб...

Промяна на начина на живот - SheKnows
Промяна на начина на живот - SheKnows
Sep 28, 2021

Скачате пред огледалото за последна проверка преди голямата вечер. Вашият незабавен отговор е... Ugggh! „Изглеждам толкова дебела в това облекло!“ ...

Трябва да говорим за F-думата-не, не за тази-SheKnows
Трябва да говорим за F-думата-не, не за тази-SheKnows
Sep 28, 2021

Ако се мотаехте из Сентръл Парк през 1967 г., щяхте да се насладите на абсурдна, но възхитителна гледка: над 500 души се събраха, за да организират...

Подгответе децата: 5 начина да накарате децата си да бъдат по -активни - SheKnows
Подгответе децата: 5 начина да накарате децата си да бъдат по -активни - SheKnows
Sep 28, 2021

Този месец ви призоваваме да включите децата си в пролетния фитнес. Активните деца са не само по -щастливи деца, те са и по -здрави. Да не говорим ...

Розови продукти за здраве и красота: Месец на осведоменост за рака на гърдата - SheKnows
Розови продукти за здраве и красота: Месец на осведоменост за рака на гърдата - SheKnows
Sep 28, 2021

Всяка година се изчислява, че близо 200 000 американски жени ще бъдат диагностицирани рак на гърдата и над 40 000 ще умрат. И въпреки че проучвания...

8 прости начина да премахнете стреса от живота си - SheKnows
8 прости начина да премахнете стреса от живота си - SheKnows
Sep 28, 2021

За много от нас, стрес е толкова част от живота, колкото и миенето на зъбите сутрин. Стресовите фактори в живота ни могат да включват финанси, упра...