ลองนึกภาพ ออกกำลังกาย ที่จะเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อของคุณ เติมพลังให้กับจิตใจของคุณ เพิ่มความยืดหยุ่นและลดความเครียด ทั้งหมดนี้โดยไม่ทำให้ร่าง...
กีฬาฤดูร้อนอยู่ในขาสุดท้ายของพวกเขา และเราเฝ้าดูร่างกายที่ฉีกขาดและตัวอย่างนักกีฬามาสองสามสัปดาห์แล้ว ดังนั้นเราจึงต้องการทราบว่าผู้ชายและผู้หญิงเห...
สำหรับนักวิ่ง Gabe Villarreal เส้นชัยไม่ใช่จุดสิ้นสุดของการแข่งขัน แต่เป็นการรักษาโรคที่คร่าชีวิตพ่อและหลานสาวของเขา ด้วยแรงผลักดันจากการมองโลกในแง...
ถามหมอฟันคนใดก็ได้แล้วคุณจะพบว่าคำถามที่พบบ่อยที่สุดจากคนไข้คือทำอย่างไรให้ขาวขึ้น ฟันส่วนใหญ่เป็นเพราะภาพมีคราบฟันอยู่ ไม่ว่าเส้นผมจะสวยขนาดไหนหรื...
มะม่วงผลไม้ฤดูร้อนที่มีแดดจ้านี้ไม่เพียงแต่ให้วิตามิน A และ C ที่มากกว่าความต้องการในแต่ละวันของคุณเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วยไฟเบอร์ แมกนีเซียม และส...
มีไม่กี่ครั้งที่คนเราจะนึกถึงอดีตและย้อนเวลากลับไปสู่ "วันที่ดี" อื่น กว่าภาพสุ่ม #TBT บ่อยแค่ไหนที่คุณจำจริงๆ ว่าชีวิตในวัยเด็กของคุณเป็นอย่างไร...
คุณเคยรู้สึกว่าการลดน้ำหนักจากการออกกำลังกายยากกว่าสำหรับคนอื่นหรือไม่? คุณอาจจะพูดถูก การศึกษาใหม่กล่าว และคำตอบอยู่ในยีนของคุณ เรื่องที่เกี่ยวข้อ...
ลดความเสี่ยงของรังไข่ได้จริงหรือ? โรคมะเร็ง โดยการมีลูกมากขึ้น? ดูเหมือนว่าอย่างน้อยตามที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดกล่าว เรื่องที่เกี่ยวข้อ...
Adeline Grey เป็นนักมวยปล้ำหญิงใน Team USA ซึ่งครองอันดับ 1 ในฤดูกาลนี้ทุกฤดูกาล เธอมีตำแหน่งระดับโลกสามรายการภายใต้เข็มขัดของเธอ ท่ามกลางเหรียญราง...
Sep 27, 2021
กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกาและกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์เพิ่งเปิดตัวแนวทางปฏิบัติด้านอาหารสำหรับชาวอเมริกันฉบับล่าสุด แนวทางปฏิบัติปี 2010 ที่...