Здравље и добробит

10 здравијих опција брзе хране - СхеКновс
10 здравијих опција брзе хране - СхеКновс
Sep 27, 2021

1Индијски терииаки са пилетином на жару из МцДоналд'с -аКада неко каже МцДоналд'с, вероватно нећете одмах помислити на здраве опције. Али ланац брз...

Ако не зијевате када то ради неко други, можда сте психопата - СхеКновс
Ако не зијевате када то ради неко други, можда сте психопата - СхеКновс
Sep 27, 2021

Кад једна особа зева у просторији, да ли и због тога зијевате? Ако је тако, требало би да се осећате добро у вези себе. То је знак емпатије. Ако не...

Како избећи кризу средњих година-СхеКновс
Како избећи кризу средњих година-СхеКновс
Sep 27, 2021

Грациозно старење не значи живети без жаљења и потешкоћа и не значи достићи тачку и бити задовољан апсолутно свиме. Али како доћи до средњих година...

Реци збогом шећеру - СхеКновс
Реци збогом шећеру - СхеКновс
Sep 27, 2021

Покушали сте да смањите угљене хидрате, дијету са супом, па чак и шејкове. Можда је сада тренутак да елиминишете шећер у својој понуди да бисте пос...

9 Брзи и здрави доручци за ужурбана јутра - СхеКновс
9 Брзи и здрави доручци за ужурбана јутра - СхеКновс
Sep 27, 2021

То је иста стара прича. Знамо да морамо започети дан доручак али често смо само превише заузети (или смо спавали) да бисмо направили нешто хранљиво...

Какав си ти изјелица? - Она зна
Какав си ти изјелица? - Она зна
Sep 27, 2021

Ако желите да смршате, промените своје прехрамбене навике или само научите да једете пажљивије, помаже вам да сазнате какав једете. Натуропата и ну...

Може ли сода учинити ваше дете агресивнијим? - Она зна
Може ли сода учинити ваше дете агресивнијим? - Она зна
Sep 27, 2021

Нова студија истраживача са Универзитета Цолумбиа и Универзитета Принцетон открила је забрињавајућу везу између детета сода потрошња и агресија. П...

Правилно се храните: дијета против хир-СхеКновс
Правилно се храните: дијета против хир-СхеКновс
Sep 27, 2021

Дијета грејпа. Дијета од ананаса. Дијета са супом од купуса. Твинкие дијета? Да, модне дијете би могле бити краткорочне, али да ли заиста мислите д...

Шта јести након тренинга - СхеКновс
Шта јести након тренинга - СхеКновс
Sep 27, 2021

Као и многи други, започели сте фитнес режим за нову годину и успевате редовно да идете у теретану. Шта је са прилагођавањем исхране? Оно што једет...

Како одржавате тежину: праве жене говоре - СхеКновс
Како одржавате тежину: праве жене говоре - СхеКновс
Sep 27, 2021

Чишћења, модне дијете и интензивни тренинзи могу тренутно трансформисати ваше тело, али шта дугорочно делује? Као што већина жена зна, одржавање ид...