Tuvojas maģiskais nebeidzamo svētku un nemitīgo vakariņu laiks! Lūk, mūsu plāns: sakārtojiet sevi pirms svētku sezonas sākuma un samaziniet zaudēju...
Neviens īsti vēl nezina, ko tieši vakardienas ziņas nozīmē sieviešu veselībai un reproduktīvajām tiesībām, taču mums ir daži padomi. Mēs zinām Dona...
Katram cilvēkam ir tiesības justies droši. Bet atkarībā no jūsu situācijas vai dzīves pieredzes jūs ne vienmēr varat uzskatīt, ka kontrolējat savu ...
Mana pirmā reakcija, kad dzirdēju par auduma sieviešu higiēnas līdzekļu pieaugošo tendenci, bija skepse. Tādā pašā veidā es nekad nevarētu nokļūt u...
Patiesību sakot, es ne vienmēr dejoju fitnesa dēļ. Bet, kad es to daru, es brīnos, kāpēc es to nedaru biežāk.Kā cilvēks ar diviem grādiem vingrošan...
Iespējams, ir grūti noticēt, ka dažās valsts daļās joprojām krīt sniegs, bet vasara - un līdz ar to arī peldkostīmu sezona - ir tepat aiz stūra. Ka...
Omega-3 taukskābes ir būtiskas labai veselībai. Diemžēl mūsu ķermenis tos neražo, tāpēc mums tie jālieto ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem. Tauk...
Protams, došanās uz sporta zāli vai pamodināšana pirms bērniem agrā rīta skrējienā palīdzēs sadedzināt kalorijas, iegūt tonusu un notievēt, taču ir...
Jūs esat rīkojies pareizi, plānojot iknedēļas treniņus nākamajiem sešiem mēnešiem, taču vingrinājumu iekļaušana kalendārā ir vienkāršākais. Patiesa...
Sep 28, 2021
Svars ir daudzu sieviešu tēma. Mūs ieskauj plānas, piemērotas miesasbūves attēli, un mēs bieži vien nespējam tiem atbilst. Un sievietes, kurām dabi...