She Knows

Sveiki receptai, kuriuose gausu omega-3-Puslapis 4-„SheKnows“
Sveiki receptai, kuriuose gausu omega-3-Puslapis 4-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Alyvuogių aliejusAlyvuogių aliejus, kuriame gausu omega-3 riebalų rūgščių, gali pagerinti jūsų sveikatą ir kartu padaryti skanų maistą. Norėdami ga...

Traumų prevencija bėgikams - „SheKnows“
Traumų prevencija bėgikams - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Norint išlikti be traumų, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai ir saugiai treniruotis. Štai keletas patarimų, kurie padės išvengti sužalojimų, sugadi...

10 būdų kovoti su nuovargiu - Puslapis 2 - „SheKnows“
10 būdų kovoti su nuovargiu - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Susijusi istorija. Ar batams suteikiami batai?! Kas laukia rudenį! MedituotiDėl didžiulio streso galite jaustis prislėgtas ir pavargęs. Kitas įpr...

Išgyventi atostogų perteklių - „SheKnows“
Išgyventi atostogų perteklių - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Per šventes daugelis iš mūsų metame atsargiai vėją. Jūs galite gerti šiek tiek per daug, valgyti daug neklaužadaus maisto arba atimti sau brangų mi...

Maria Menounos dalijasi savo „Shape“ viršelio paslaptimis - „SheKnows“
Maria Menounos dalijasi savo „Shape“ viršelio paslaptimis - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jūs matėte jos nuostabų kūną „Šokiai su žvaigždėmis“ ir „Extra“. Dabar Marija Menounos rodo tai „Shape“ viršelyje ir pasakoja „SheKnows“, kaip pasi...

Pasidairykite: šią vasarą būkite tinkami plaukdami - „SheKnows“
Pasidairykite: šią vasarą būkite tinkami plaukdami - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Būti tinkamam nebūtinai reiškia nusileisti ant bėgimo takelio ar prakaituoti kardio treniruotėse. Dabar, kai vasara ir karštis, kai kurie iš mūsų y...

7 patarimai, kaip pasirinkti tinkamus bėgimo batus - „SheKnows“
7 patarimai, kaip pasirinkti tinkamus bėgimo batus - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kai kalbama apie bėgimas batus, svarbu, kad jie būtų tinkami. Atlikite šiuos veiksmus, kad surastumėte sau tinkamus bėgimo batelius. Susijusi istor...

„Beats for Boobs“: remkite krūties vėžio organizacijas - „SheKnows“
„Beats for Boobs“: remkite krūties vėžio organizacijas - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jūs nešiojate rožinį kaspino smeigtuką, perduodate informaciją apie krūties vėžį savo BFF ir galbūt net dalyvaujate vietinėje Susan G. Komen lenkty...

Kaip paskatinti vaikus sveikai maitintis - „SheKnows“
Kaip paskatinti vaikus sveikai maitintis - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kartais vaikams sunku suprasti, kad jiems reikia sveikai maitintis, kad jie išliktų sveiki ir sveiki. Ir kas gali juos kaltinti? Didelė šokolado pl...

Išmokykite dukrą apie krūties vėžį - „SheKnows“
Išmokykite dukrą apie krūties vėžį - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Nors dažnis krūties vėžys paauglių mergaičių yra mažas, niekada nėra per anksti mokyti savo mažametę dukrą apie krūtų sveikatą ir krūties vėžio pre...