Nabavite strašno napete tricepseZa zavidne trim tricepse, McCall preporučuje grudni pritisak, koji cilja na prsa i tricepse, te ekstenziju tricepsa...
TRX biceps kovrčaKorak 1: Držeći TRX ručke u svakoj ruci, okrenite se prema točki sidrenja. Zauzmite svoj podijeljeni položaj, ponovno stegnite jez...
Želite smanjiti kalorije, a da ne izrežete sve svoje favorite? Naučite obraćati pažnju - stvaran pozornost - na hranuPrije nekoliko godina radio sa...
Ponekad vam zauzet raspored ostavlja malo ili nimalo vremena za jelo pa na kraju preskačete obroke. Zatim postoje ljudi koji pokušavaju smršavjeti ...
Uz iznimnu priliku da me ikada ispratite, samo znajte da vjerojatno čekam da to završi. Ako me priznajete, vjerojatno ću odgovoriti u nizu fragmena...
Povezana priča. 21 daroviti poklon zajamčeno da će impresionirati svakoga 5. ZahvalitiDajte ovom hladnom DKNY majici s crnim čamcem sa zelenim ka...
Iako još nema lijeka, svake godine istraživači otkrivaju nove stvari za koje nismo znali rak dojke uzroci, prevencija i liječenje. Povezana priča. ...
Jeste li ikada poželjeli da imate dodatnih 10 ili 15 minuta za dodati dan? Možete zamisliti da biste se uz svo to dodatno vrijeme mogli uhvatiti na...
Želite li dobiti odličan poklon za svog omiljenog sportaša?1. Upaljeni prslukSlika: Nox GearPješke ili na biciklu noćna vidljivost ključna je za oč...
Sep 28, 2021
Ekstenzija tricepsa iznad glaveKorak 1: Početni položaj: Držeći TRX ručke u svakoj ruci, okrenite se licem od točke sidrenja. Ruke postavite iznad ...