She Knows

3 saladust, mis aitavad teie abikaasal tervisemuutusi omaks võtta - SheKnows
3 saladust, mis aitavad teie abikaasal tervisemuutusi omaks võtta - SheKnows
Sep 27, 2021

Ma ei kuluta palju raha Patagonias ega REI -s ega kuluta palju raha Whole Foodsile.Ma ei kuluta palju raha Patagonias ega REI -s ega kuluta palju r...

Toonitud käed TRX -ga - SheKnows
Toonitud käed TRX -ga - SheKnows
Sep 27, 2021

Rihmikud sundressid, eelseisev bikiinide hooaeg ja Michelle Obama kohutavalt heas vormis käed tekitanud kära on viinud enamiku naiste jaoks fitness...

Tervislikud iPhone'i rakendused, ilma milleta te elada ei saa - SheKnows
Tervislikud iPhone'i rakendused, ilma milleta te elada ei saa - SheKnows
Sep 27, 2021

Paljude jaoks on iPhone on üks su parimaid sõpru. See hoiab teie ajakava, tähendab, et te ei jäta kunagi olulist e -kirja vahele ja aitab oma mehel...

Pühade stress: olge vormis ja hoidke oma mõistust - SheKnows
Pühade stress: olge vormis ja hoidke oma mõistust - SheKnows
Sep 27, 2021

Käes on jälle see aastaaeg: te olete vaevalt lõpetanud ütlemise “trikk või maius”, kui silmapilk on käes detsember. Te kihutate ühelt pühadepeolt t...

Kuidas värv mõjutab teie meeleolu? - Ta teab
Kuidas värv mõjutab teie meeleolu? - Ta teab
Sep 27, 2021

Värvipsühholoogia valdkond on olnud aastakümneid. Me teame, et värv ja emotsioon on omavahel seotud, aga kuidas? Seotud lugu. Kuidas riputada pilt...

Olge ennetav rinnavähi vastu-SheKnows
Olge ennetav rinnavähi vastu-SheKnows
Sep 27, 2021

Rinnavähi teadlikkuse kuu aitab meil meeles pidada, kui tähtis on olla ennetav rinnavähi vastu. Igale naisele on oluline pühenduda igakuisele rinda...

Hoidke end läbipõlemisest - SheKnows
Hoidke end läbipõlemisest - SheKnows
Sep 27, 2021

Demi Moore ja Tracy Morgan sattusid mõlemad haiglasse stress ja väsimus hiljuti... Näete? Kuulsused on täpselt nagu meie - ka nemad väsivad! Seda s...

Toidumärgiste lugemine: millele tähelepanu pöörata - SheKnows
Toidumärgiste lugemine: millele tähelepanu pöörata - SheKnows
Sep 27, 2021

Toiduaktivist ja autor Michael Pollan ütleb, et toidureegel number üks on: "Söö toitu ja väldi söödavaid toidulaadseid aineid." Suurepärane nõuanne...

Elu epilepsiaga - SheKnows
Elu epilepsiaga - SheKnows
Sep 27, 2021

Kui Veronica Crowe oli noor tüdruk, tundis ta televiisorit jõllitades sageli, et ta umbes 30 sekundit „eraldub”. Ta ei näinud ekraani selgelt ega k...

10 Kümneminutilist treeningut teie elutoa jaoks-Lk 10-SheKnows
10 Kümneminutilist treeningut teie elutoa jaoks-Lk 10-SheKnows
Sep 27, 2021

10Tooli treeningMõnikord ei taha lihtsalt toolilt tõusta. Ma saan sellest aru. Õnneks võimaldab see treening sooritada harjutusi, kasutades ainult ...