Если гамбургер и картофель фри выглядят как все, о чем вы когда-либо мечтали во время еды (привет, любимый), то вы похожи на меня, и вам иногда нра...
Выбирайте разумные блюда, чтобы метаболизм и сжигайте калории быстрее!Мы думаем, что много знаем о калориях: мы их считаем, ограничиваем и пытаемся...
Персональный кондиционер Handy CoolerЛюбители спортзала радуются! Используя только воду и аккумуляторы, Handy Cooler позволяет бегунам, путешествен...
Женщины должны потеть только в «сексуальных» местах. Я знаю это, так как несколько лет проработала фитнес-моделью. (Прежде чем вы будете так взволн...
Я пристрастился к спин-классам по нескольким причинам: 1) я плохо ориентируюсь и часто теряюсь, катаясь на велосипеде по реальным улицам; 2) Мне ка...
Вы чувствуете себя беспомощным в борьбе с предотвращением рак? Не надо! Вместо этого сосредоточьтесь на достижении общего состояния здоровья. Расши...
Довольно легко говорить о том, как справиться со стрессом, не так ли? Это совсем другое, когда ты действительно переживаешь это. Нелегко расслабить...
Сколько раз вы оказывались на дне стакана с арахисовым маслом Ben & Jerry’s после тяжелого дня? Хотя каждая ложка могла быть сладкой и сливочно...
Если ваши обычные скручивания и повороты не соответствуют вашим желаниям подтянутого живота, пора усилить интенсивность основной тренировки. Измене...
Sep 28, 2021
Решение построить собственный домашний спортзал - это большие инвестиции. И последнее, что вы хотите сделать, - это заполнить его оборудованием, ко...