Ona Wie

Naomi Osaka nie powinna wyjaśniać granic zdrowia psychicznego
Naomi Osaka nie powinna wyjaśniać granic zdrowia psychicznego
Nov 04, 2021

Gwiazda tenisa Naomi Osaka wycofała się z French Open, aby postawić ją na pierwszym miejscu zdrowie psychiczne, po ukaraniu grzywną 15 000 $ i groź...

7-minutowy trening nóg, który może sprawić, że każdy dzień na nogi
7-minutowy trening nóg, który może sprawić, że każdy dzień na nogi
Nov 04, 2021

Kiedy już zaangażowani w regularne 7-minutowe treningi, musisz zdecydować, jak chcesz spędzić ten czas. Niskifilmy treningowe cardio i HIIT obfituj...

7-minutowy trening ramion dla silnych, elastycznych ramion – SheKnows
7-minutowy trening ramion dla silnych, elastycznych ramion – SheKnows
Nov 04, 2021

Jeśli już wypróbować kilka naszych 7-minutowych treningów — a może te 7-minutowe ćwiczenia stały się prawdziwym nawykiem — pamiętaj, że zawsze może...

Najlepsze domki do zabaw, które możesz kupić na Amazon – SheKnows
Najlepsze domki do zabaw, które możesz kupić na Amazon – SheKnows
Nov 04, 2021

Rodzice mają niejasny widok na domki do zabawy: tam, gdzie widzisz przewymiarowaną plastikową zabawkę, która powiększa bałagan lub zwitek dolarów z...

Najlepsze ćwiczenia podstawowe: 7-minutowy trening, który możesz wykonać bez sprzętu
Najlepsze ćwiczenia podstawowe: 7-minutowy trening, który możesz wykonać bez sprzętu
Nov 04, 2021

Siedmiominutowe treningi są piękne, ponieważ zostały zaprojektowane tak, aby spełnić Twoje potrzeby. Siedem minut treningi wiedzą, że jesteś zajęty...

Gdzie powinniśmy nosić maski? Wytyczne dotyczące masek przed i po szczepieniu – SheKnows
Gdzie powinniśmy nosić maski? Wytyczne dotyczące masek przed i po szczepieniu – SheKnows
Nov 04, 2021

Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) rzuciły w maju podkręconą piłkę, ogłaszając tych, którzy są w pełni zaszczepiony przeciw...

Najszybszy i najbardziej efektywny trening Kettlebell dla Twoich ramion – SheKnows
Najszybszy i najbardziej efektywny trening Kettlebell dla Twoich ramion – SheKnows
Nov 04, 2021

Kiedy myślisz o trening kettlebell, prawdopodobnie myślisz o tradycyjnym ruchu wahadłowym, który działa przede wszystkim na twoje nogi i rdzeń. I p...

Najlepsze nożyczki dla dzieci, które możesz kupić na Amazon – SheKnows
Najlepsze nożyczki dla dzieci, które możesz kupić na Amazon – SheKnows
Nov 04, 2021

Częścią tego, co sprawia, że ​​kreatywna eksploracja jest tak ekscytująca, są narzędzia, z których dzieci korzystają, aby zrobić coś z niczego. Uwi...

Najlepsze podkładki do rysowania dla dzieci, które możesz kupić na Amazon – SheKnows
Najlepsze podkładki do rysowania dla dzieci, które możesz kupić na Amazon – SheKnows
Nov 04, 2021

Czy jest coś bardziej uroczego niż wtedy, gdy Twoje dziecko rysuje obrazek (no dobra, kolorowe zawijasy) tylko dla Ciebie? Chociaż trudno wyobrazić...

Oto ile pić, aby utrzymać nawodnienie podczas letnich treningów – SheKnows
Oto ile pić, aby utrzymać nawodnienie podczas letnich treningów – SheKnows
Nov 04, 2021

Czy kochasz biegać na zewnątrz lub planujesz (wreszcie!) wrócić na siłownię, ważne jest, aby być nawodnionym kiedy ćwiczysz — zwłaszcza latem, bo i...