She Knows

Pieno gėrimo nauda - „SheKnows“
Pieno gėrimo nauda - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Pienas yra kreminis, skanus gėrimas, skirtas ne tik vaikams! Stebėkite savo sveikatą, įtraukdami reikiamą dienos pieno kiekį į savo mitybą. Štai ke...

Pavojinga kūno rengyba: saugokitės blogų asmeninių trenerių - Puslapis 2 - „SheKnows“
Pavojinga kūno rengyba: saugokitės blogų asmeninių trenerių - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Tačiau asmeninis mokymas turi nemažą dalį nekvalifikuotų žmonių, kurie teigia galintys mokytis, tačiau kelia pavojų klientams. Problema? Nėra nei v...

4 būdai sportuoti atliekant namų ruošos darbus - „SheKnows“
4 būdai sportuoti atliekant namų ruošos darbus - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Rasti laiko mankštai gali būti taip paprasta, kaip atlikti kelis paprastus judesius valant namus. Jūsų darbai bus baigti, o jūs tuo pačiu metu sust...

Proto ir kūno pusiausvyra - „SheKnows“
Proto ir kūno pusiausvyra - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Mintys apie materiją yra gėlėtas mitas, kuriuo mes visi mėgstame tikėti. Tam tikru mastu mūsų smegenys kontroliuoja. Mūsų kūnas yra pavargęs ir jam...

3 praktikos, kurios padės jums mylėti savo kūną po kūdikio-„SheKnows“
3 praktikos, kurios padės jums mylėti savo kūną po kūdikio-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Kai buvau nėščia su dukra, išmečiau svarstykles.Aš jau buvau linkęs mylėti savo kūną, nepriklausomai nuo džinsų dydžio ar svorio, ir mano svarstykl...

Ponios, atvirai kalbėkime apie jūsų širdies sveikatą - „SheKnows“
Ponios, atvirai kalbėkime apie jūsų širdies sveikatą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Tarsi nebūtų pakankamai blogai, kad mūsų krūtys bandytų mus nužudyti vėžiu, taip pat turime susidurti su tuo širdies liga šiandien yra pirmoji mote...

Prieššventinė viso kūno treniruotė-„SheKnows“
Prieššventinė viso kūno treniruotė-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Artėja stebuklingas begalinių švenčių ir nuolatinių vakarienių metas! Štai mūsų planas: susitvarkykite prieš prasidedant atostogų sezonui ir sumaži...

Karina Smirnoff supažindina mus su savo šokių fitneso paslaptimis - „SheKnows“
Karina Smirnoff supažindina mus su savo šokių fitneso paslaptimis - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei kada nors meldėtės už tikrai smagią treniruotę, Karina Smirnoff prisiekiu, kad į jūsų maldas buvo atsakyta. Be to, kuriant savo prekės ženklą Š...

Išmokti mylėti tylą
Išmokti mylėti tylą
Sep 27, 2021

Tai gali atrodyti beprotiška, tačiau šiandieniniame pasaulyje daugelis žmonių kovoja su tylos priėmimu. Mes bėgiojame pagal muziką, televizorius sk...

Snieglenčių sportas: „Tai žiemos fitneso sezonas“ - „SheKnows“
Snieglenčių sportas: „Tai žiemos fitneso sezonas“ - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Pataikyti į šlaitus snieglente yra de rigueur tarp garsenybių rinkinio. Visi tai daro, pradedant „Jolie-Pitt“ įgula ir baigiant Jessica Biel ir Jus...