Maistas Ir Receptai

Azijos makaronų sriuba - „SheKnows“
Azijos makaronų sriuba - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Šaltas oras ne tik verčia siekti šiltų sriubų, bet ir įkvepia į daugelį kasdienių patiekalų dėti čili. Šiame aštrios veganiškos sriubos recepte yra...

4 sveikiausios žalios daržovės - „SheKnows“
4 sveikiausios žalios daržovės - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Žalia yra šio mėnesio tema, todėl tinka tik ieškoti sveikiausių žaliųjų maisto produktų veganams. Žaliose daržovėse yra daug antioksidantų, ląsteli...

Brokoliai yra ištvermingas kryžmažiedis, kuriame gausu fitocheminių medžiagų, kovojančių su vėžiu, ir žalios daržovės, kurias būtina valgyti žalias arba virtas. Mums patinka paversti brokolius į šią sveiką, sotumo suteikiančią sriubą.
Brokoliai yra ištvermingas kryžmažiedis, kuriame gausu fitocheminių medžiagų, kovojančių su vėžiu, ir žalios daržovės, kurias būtina valgyti žalias arba virtas. Mums patinka paversti brokolius į šią sveiką, sotumo suteikiančią sriubą.
Sep 29, 2021

Brokoliai yra ištvermingas kryžmažiedis, kuriame gausu fitocheminių medžiagų, kovojančių su vėžiu, ir žalios daržovės, kurias būtina valgyti žalias...

Kepti žolelių skrebučiai - „SheKnows“
Kepti žolelių skrebučiai - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Kadangi salotos gali būti jūsų maistas Nr. 1, kad atbaidytumėte savo atlaidus per šventes, mes turime skanų ir sveiką būdą, kaip pridėti žalumynų t...

Žaliųjų ir bulvių sriuba - „SheKnows“
Žaliųjų ir bulvių sriuba - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Tamsiai žalumynuose gausu vitaminų ir mineralų, todėl jie yra neįkainojamas sveikos mitybos ingredientas. Žalumynų troškinimas į sriubą malšina jų ...

Smegenų maistas, padedantis išlaikyti susikaupimą - „SheKnows“
Smegenų maistas, padedantis išlaikyti susikaupimą - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Lašiša sulaukia pagyrų, kai kalbama apie smegenų maistą, tačiau veganams nedraugiška žuvis nėra vienintelis dalykas, kurį galite valgyti, kad pager...

Veganiškas maistas, kovojantis su skausmu - „SheKnows“
Veganiškas maistas, kovojantis su skausmu - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Kai dauguma žmonių išgirsta „komfortišką maistą“, jie greitai pagalvoja apie sočius, kreminius, angliarūgščius, sotus, saldžius ar sūrius patiekalu...

Geriausias veganiškas maistas vyrams - „SheKnows“
Geriausias veganiškas maistas vyrams - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Pripažinkime, daugelis maisto produktų, kuriuos mėgsta valgyti net veganai, gali būti jiems nesveika. Geriausi veganiški maisto produktai vyrams pa...

Trys super maisto produktai, kuriuos turėtumėte valgyti - „SheKnows“
Trys super maisto produktai, kuriuos turėtumėte valgyti - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Ar girdėjote apie palmių vaisių aliejų, augalų sterolius ar EKGC? Registruota dietologė dr. Felicia Stoler, autorė Riebalų genų lieknas gyvenimas: ...

Veganų bulvių odelės - „SheKnows“
Veganų bulvių odelės - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Bulvių odelės-tai užkandis, šventinis užkandis ir sielą raminantis patogus maistas viename. Šios veganiškos bulvių odelės yra labai paprastai pagam...