Hrana I Recepti

Pečena repa s metvicom - SheKnows
Pečena repa s metvicom - SheKnows
Sep 29, 2021

Cikla je prekrasna moćna ishrana koja postaje još ukusnija kad se ispeče s maslinovim uljem. Ova salata od pečene repe ljepota je koju možete stavi...

Pirjani kelj s pinjolama i brusnicama - SheKnows
Pirjani kelj s pinjolama i brusnicama - SheKnows
Sep 29, 2021

Zdrav i izdašan, ovaj veganski prilog s keljom, prepečenim pinjolima i žvakanim brusnicama brzo će postati jedan od vaših omiljenih post-blagdanski...

Hrana bogata mastima koja je dobra za vas-SheKnows
Hrana bogata mastima koja je dobra za vas-SheKnows
Sep 29, 2021

The vegan prehrana je inherentno niska u zasićenim mastima jer ne uključuje nikakve životinjske proizvode. No, ako izbjegavate biljne masti iz svak...

5 fitness poteza koje možete raditi u kuhinji - SheKnows
5 fitness poteza koje možete raditi u kuhinji - SheKnows
Sep 29, 2021

Praznici znače sate u kuhinji u kojima se peku kolačići, planiraju i kuhaju blagdanski obroci i čisti. Budući da svo to vrijeme kuhajući znači i ma...

Dječji fitnes: 4 igračke za pomicanje - SheKnows
Dječji fitnes: 4 igračke za pomicanje - SheKnows
Sep 29, 2021

Govoriti svom djetetu da se „vježbaju“ nije osobito motivirajuće niti im pomaže razviti pozitivan stav prema znojenju. Umjesto pojma phyiscal activ...

Fuzija zelenog čaja od borovnice - SheKnows
Fuzija zelenog čaja od borovnice - SheKnows
Sep 29, 2021

Ovaj recept spremite za plan detoksikacije nakon blagdana. Napravljen od svježih bobica koje su pune vlakana i antioksidansa te jogurta, sastojka b...

Vegansko zdravlje: Koje hranjive tvari vam nedostaju? - Ona zna
Vegansko zdravlje: Koje hranjive tvari vam nedostaju? - Ona zna
Sep 29, 2021

Kao vegan, jeste li se ikada zapitali dobivate li sve vitamine, minerale i druge bitne hranjive tvari koje su vašem tijelu potrebne za optimalno zd...

3 jednostavna načina za dodavanje kondicije novoj godini - SheKnows
3 jednostavna načina za dodavanje kondicije novoj godini - SheKnows
Sep 29, 2021

Sada kada nam je prošlo blagdansko zauzeće (i prejedanje), vrijeme je da novu godinu započnemo na zdravoj, tjelesno aktivnoj nozi (namijenjena igri...

Naša omiljena odjeća za fitness za Nacionalni dan hodanja - SheKnows
Naša omiljena odjeća za fitness za Nacionalni dan hodanja - SheKnows
Sep 29, 2021

Danas je Nacionalni dan hodanja! Proslavite ga hodajući dodatni kilometar ili započinjući fitness program za hodanje koji će vam koristiti tijekom ...

6 tjedana do vitkog ljeta - SheKnows
6 tjedana do vitkog ljeta - SheKnows
Sep 29, 2021

Dok očekujete početak ljeta i lijene dane izležavanja uz bazen, brže se opremite s njima osam jednostavnih savjeta za koje kaže da će fitnes stručn...