Govoriti svom djetetu da se „vježbaju“ nije osobito motivirajuće niti im pomaže razviti pozitivan stav prema znojenju. Umjesto pojma phyiscal activity "vježba", razmislite o sljedećim zabavnim dječjim igračkama koje će ih pokrenuti.
Govoriti svom djetetu da se „vježbaju“ nije osobito motivirajuće niti im pomaže razviti pozitivan stav prema znojenju. Umjesto pojma phyiscal activity "vježba", razmislite o sljedećim zabavnim dječjim igračkama koje će ih pokrenuti.
Zing igračke Z krivulja luk
Ovo je jedna od onih igračaka s kojima se i odrasli vole igrati. Izazovite svoju djecu na natjecanje u gađanju meta sa Z-Curve Bow, koji dolazi s tri snažne strijele od pjene i kopčom za strijele. Postavite metu udaljenu do 30 stopa, ciljajte, pucajte, a zatim trčite po dvorištu da biste dohvatili strelice. Morat ćete vježbati svoje gađanje i povećati broj otkucaja srca.
Rockboard skuter
Novi Rockboard skuter novi je način transponiranja vaše djece koji će ih ljuljati i valjati. Ljuljanje naprijed -natrag na skuteru izazvat će njihove osnovne mišiće, poboljšati osjećaj za ravnotežu i odvedite ih na otvoreno gdje se vjerojatnije kreću za razliku od sjedenja na kauču ispred TELEVIZOR.
Aplikacija Geopalz Activity Tracker
Sjajni ukrasni pedometar prilagođen djeci sada dolazi s aplikacijom za onu djecu koja se razumiju u tehnologiju i vole se natjecati sa svojim prijateljima i obitelji. Besplatna za korisnike GeoPalza, aplikacija radi zajedno s pedometrom za poticanje obiteljske kondicije brojeći korake i prateći prijeđenu udaljenost. Za obitelj s nekoliko registriranih GeoPalz mjerača koraka, aplikacija iPhone može pratiti korake svakog člana obitelji. Na početku aktivnosti korisnik aplikacije može jednostavno odabrati prisutne članove obitelji i zabilježiti korake za sve. Da bi koristio aplikaciju iPhone, korisnik se jednostavno prijavljuje s postojećim GeoPalz računom.
Kruženje okolo
Za djecu od 4 godine i starije, Coursing Around je prsten uvezani vodič zabavnih aktivnosti koji dolazi s pločom po pločniku, dijagramima za široku razni "tečajevi" za vas i vašu djecu da crtate kredom, upute kako se kretati tečajevima i drugi savjeti za fitnes za zdravlje djeca. Poskok je tek početak, vaša djeca mogu slijediti tečajeve koji ih tjeraju da se miješaju, bacaju, šutiraju, skaču i još mnogo toga. Odradite utrke sa svojom djecom na njihovim tečajevima kako biste povećali njihovu motivaciju za kretanje.
Više veganski fitnes savjeti!
