Нямате време да правите йога? Ами ако можехте да тренирате, без дори да ставате от леглото? Е, можете. Ето пет прости пози, които можете да направи...
Стандартите за красота, с които жените се сблъскват ежедневно, са смешни, но истинският смисъл зад ежедневните коментари, които получаваме, е още п...
В този ден и възраст не е нужно да пътувате, за да се почувствате като в курорт.TСнимка: Мирослав Георгиевич/iStock/360/Getty Images t Ако сте нещо...
Повишена сърдечна честота, състезателни съзнания, изпотени длани, задух. Всичко това са симптоми на нещо, което всички сме чувствали поне веднъж в ...
Нашият процес на самооткриване чрез писане не е нужно да завършва с тийнейджърски дневник. Това може да бъде възможност за цял живот с мощни послед...
Изследване, публикувано тази седмица, разкрива, че над една пета от служителите се борят депресия. И така, какво можете да направите, за да поддърж...
Доста често сте чували, че не е наред някой да ви удари или докосне неподходящо, но има и друга форма на насилие, за която не се говори толкова мно...
Есента означава, че е време да започнете подготовката за празниците, да планирате срещи със семейството и приятелите си, да се насладите на първите...
Нискокалоричните закуски и баровете се редят по рафтовете в магазина за хранителни стоки и въпреки че опаковките и обещанията им могат да ви привле...
Sep 27, 2021
Всички се нуждаем от малка помощ от време на време. Понякога бързият чат с приятел или посещението на консултант може да свърши работа. Но може да ...