อาหารและสูตรอาหาร

Quinoa Olive Burgers – SheKnows
Quinoa Olive Burgers – SheKnows
Nov 04, 2021

ฤดูร้อนอาจจะใกล้เข้ามาแล้ว แต่เบอร์เกอร์มักจะอยู่ในฤดูกาลเสมอ สูตรเบอร์เกอร์มังสวิรัตินี้มี quinoa ที่อุดมด้วยโปรตีนถั่วชิกพีที่มีเส้นใยสูงและไขมัน...

สลัดถั่วง่าย – SheKnows
สลัดถั่วง่าย – SheKnows
Sep 30, 2021

สลัดถั่วนานาชนิดที่ดีต่อสุขภาพ แสนอร่อย และสีสันสดใสนี้อัดแน่นไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ และสารอาหารอื่นๆ ที่จะทำให้ลูกๆ ของคุณมีพลังงานสำหรับช่วงบ่าย กา...

Vegan Beastie Boys Adam Yauch ปลอดมะเร็ง – SheKnows
Vegan Beastie Boys Adam Yauch ปลอดมะเร็ง – SheKnows
Sep 30, 2021

สามารถ มังสวิรัติ อาหารเอาชนะมะเร็ง? ตามที่ Adam Yauch, MCA ของ Beastie Boys, มังสวิรัติและการแพทย์ตะวันออกมีความสำคัญในการต่อสู้กับเนื้องอกมะเร็ง ...

สูตรปาร์ตี้ที่ไม่ต้องปรุงและแทบไม่ปรุง – SheKnows
สูตรปาร์ตี้ที่ไม่ต้องปรุงและแทบไม่ปรุง – SheKnows
Nov 04, 2021

เสิร์ฟอาหารที่ทำง่ายในงานสังสรรค์ฤดูร้อนครั้งต่อไปของคุณ — เพียงแค่เลือกอาหารเรียกน้ำย่อย อาหารจานหลัก และของหวานอย่างน้อยหนึ่งรายการ! เนื่องจากไม่...

3 สูตรพุดดิ้งขนมปังง่ายๆ – SheKnows
3 สูตรพุดดิ้งขนมปังง่ายๆ – SheKnows
Sep 30, 2021

เมื่อพ่อครัวชาวอังกฤษในศตวรรษที่ 13 ประสบปัญหาในการกอบกู้ขนมปังที่ค้างอยู่ พวกเขาจึงคิดค้นขนมอร่อยๆ ที่เรียกว่า “คนจน” พุดดิ้ง." วันนี้ ขนมปังพุดดิ...

สูตรสลัดพาสต้าเพื่อสุขภาพและอร่อย – SheKnows
สูตรสลัดพาสต้าเพื่อสุขภาพและอร่อย – SheKnows
Sep 30, 2021

สลัดพาสต้ามักจะทำด้วยมายองเนสที่มีไขมันสูงหรือน้ำสลัดที่ใช้มายองเนส ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพหรือรูปร่างของเราในช่วงหน้าร้อน แต่อย่าหงุดหงิด! เรามีทางเลือ...

Butternut สควอช Bulgur – SheKnows
Butternut สควอช Bulgur – SheKnows
Nov 04, 2021

ชิ้นเนื้อสควอชบัตเตอร์นัทมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและ bulgur ที่เคี้ยวทำให้จานมังสวิรัตินี้เป็นสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสีสันและมีสุขภาพดีสำหร...

ผลิตภัณฑ์มังสวิรัติใหม่: SafetyTat – SheKnows
ผลิตภัณฑ์มังสวิรัติใหม่: SafetyTat – SheKnows
Sep 30, 2021

คุณเคยสูญเสียลูกของคุณ – แม้เพียงชั่วขณะหนึ่งหรือไม่? ความรู้สึกตื่นตระหนกนั้นไม่อาจลืมได้ แม้ว่าผลิตภัณฑ์ระบุตัวตนเด็กใหม่นี้จะไม่ทำให้คุณตื่นตระห...

5 รายการสำหรับการเตรียมพร้อมในกรณีฉุกเฉิน – SheKnows
5 รายการสำหรับการเตรียมพร้อมในกรณีฉุกเฉิน – SheKnows
Sep 30, 2021

คุณยังคงสั่นคลอนจากการทำลายล้างของพายุเฮอริเคนแซนดี้หรือไม่? พายุเฮอริเคนที่ทำลายล้างนี้ทำลายชายฝั่งตะวันออกด้วยความเร็วลมสูงสุด 90 ไมล์ต่อชั่วโมง ...

งานวิจัยใหม่เกี่ยวกับการบริโภคผักและผลไม้ – SheKnows
งานวิจัยใหม่เกี่ยวกับการบริโภคผักและผลไม้ – SheKnows
Nov 04, 2021

ในฐานะที่เป็นวีแก้น คุณอาจมีโอกาสมากกว่าเพื่อนที่กินเนื้อสัตว์จะได้รับโควตาผักและผลไม้ในแต่ละวัน อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่ และอาจเป็นเพราะว่าคุณอาศัยอ...