ฉันสูง 5 ฟุต 2 นิ้วและไม่เคยหนักเกิน 110 ปอนด์มาก่อน ฉันเข้าใจ: ฉันตัวเล็ก ฉันไม่ต้องการให้คุณบอกฉัน
ตั้งแต่ฉันยังเป็นวัยรุ่น เพื่อนฝูง ครอบครัว และคนแปลกหน้าต่างก็แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของฉัน ไม่สำคัญหรอกว่าการสนทนาจะเกี่ยวกับทรงผมใหม่ของฉันในตอนแรกหรือไม่ ความคิดเห็นมักจะกลับมาที่ขนาดของฉันเสมอ ฉันได้ทุกอย่างตั้งแต่ "ดูสิว่าเธอผอมแค่ไหน" และ "คุณสามารถใส่อะไรก็ได้" ไปจนถึง "คุณสามารถมีคุกกี้พิเศษได้ คุณต้องเพิ่มน้ำหนักสักสองสามปอนด์” และ “ดูสิ! เคธี่กำลังกินอาหาร!”
มากกว่า: การบอกผู้หญิงให้ 'กินชีสเบอร์เกอร์' ไม่ใช่เรื่องง่าย - โง่เขลา
เมื่อฉันไม่ตอบหรือดูอึดอัด คนๆ นั้นมักจะบอกฉันว่าเป็นสิ่งที่ดีและฉันควรจะมีความสุขกับรูปลักษณ์ของตัวเอง ไม่มากก็น้อย ฉัน เป็น มีความสุขกับรูปลักษณ์ของฉัน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรโฟกัสที่ขนาดของฉัน ฉันเข้าใจว่ามันควรจะเป็นคำชมหรือเรื่องตลกที่สบายๆ แต่สำหรับฉัน คุณกำลังพูดว่าเพราะฉันเป็นแบบนี้มาตลอด ฉันจึงเป็นแบบนี้ ควร ดูอยู่เสมอ
เมื่อฉันกำลังจะกินคุกกี้ชิ้นที่สองนั้นหรือถ้าฉันใส่เสื้อผ้าชิ้นเล็ก ๆ ที่ฉันซื้อมาไม่พอดี ฉันสงสัยในตัวเอง คุกกี้นี้จะทำให้ฉันได้รับหรือไม่
น้ำหนัก? ทำไมใส่ขนาดปกติไม่ได้? ฉันสงสัยว่าผู้คนจะพูดอะไรถ้าฉันกลายเป็นอย่างอื่นที่ไม่ใช่ตัวเตี้ยเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาใหญ่ที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงทุกคน ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้หญิงจะหน้าตาเป็นอย่างไร เธอก็ถูกตัดสิน เหมือนกับว่าร่างกายของเธอกำลังถูกพิจารณาคดี และทุกคนที่มีความคิดเห็นคือคณะลูกขุน จำได้ไหมว่าเมื่อ Kelly Clarkson เพิ่มน้ำหนักในปี 2558 ขณะตั้งครรภ์และนักข่าวดูเหมือนโอเคที่จะโทรหาเธอโดยบอกว่าเธอกินเค้กแครอทมากเกินไป?
มากกว่า: ไม่ยอมให้แม่ท้องห้ามใส่เสื้อครอป
คลาร์กสันแสดงความคิดเห็นอย่างก้าวกระโดดโดยระบุว่าเธอไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับเธอ แต่นั่นไม่ใช่และไม่เป็นไร ผู้หญิงมีอะไรให้โลกมากกว่าร่างกายอีกมาก
ฉันมีความสุขที่จะบอกว่าความสงสัยของฉันมักจะผ่านความคิด ฉันกินคุกกี้นั้นเพราะฉันต้องการ ฉันจะกินสองอันถ้ามันอร่อยเป็นพิเศษ ฉันจะซื้อขนาดถัดไปเมื่อซื้อเพราะฉันชอบชุด
แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นฉัน และไม่ใช่ทุกคนที่เป็นเคลลี่ คลาร์กสัน ไม่ใช่ทุกคนที่จะผลักความคิดเหล่านั้นออกไปได้เมื่อเกิดขึ้น ไม่ใช่ทุกครั้ง
ในปี 2555 กลุ่มรัฐสภาทุกพรรคใน ภาพร่างกาย ในสหราชอาณาจักรเผยแพร่ของพวกเขา ภาพสะท้อนของร่างกาย รายงาน. พวกเขาพบว่าเด็กผู้หญิงอายุ 5 ขวบกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตา ในขณะที่หนึ่งในสามและครึ่งของเด็กผู้หญิงกลัวว่าจะอ้วนและพยายามอดอาหารหรือกินมากเกินไป
พวกนี้เป็นเด็ก เหล่านี้เป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ที่แทนที่จะเล่นกับเพื่อนในงานเลี้ยงวันเกิด กลับกังวลเรื่องการกินเค้กวันเกิดสักชิ้น พวกเขาไม่ควรต้อง ผู้หญิงคนใดไม่ควร
มากกว่า: 'ข้อบกพร่อง' ของร่างกายเรานั้นแย่เพียงเพราะเราเรียกมันว่าข้อบกพร่อง
การศึกษายังประเมินด้วยว่าสองในสามของผู้ใหญ่มีภาพลักษณ์เชิงลบและ 42 เปอร์เซ็นต์ของคนหนุ่มสาว ผู้หญิงและเด็กผู้หญิง “รู้สึกว่าส่วนเชิงลบที่สุดของการเป็นผู้หญิงคือการดูมีเสน่ห์” และนั่นจำเป็นต้อง เปลี่ยน.
หากมีคนน้ำหนักขึ้นสองสามปอนด์ ผอมบางหรืออยู่ระหว่างนั้น ก็ไม่สำคัญ เราไม่จำเป็นต้องพูดถึงมัน ชมเชยผู้หญิงในสิ่งที่แสดงความสามารถของพวกเขาจริงๆ อย่าให้ประเภทร่างกายของผู้หญิงกำหนดวิธีที่คุณเห็นพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะไม่ปล่อยให้มันกำหนดพวกเขาตั้งแต่แรก ท้ายที่สุด คำชมและเรื่องตลกของคุณอาจมีผลยาวนาน
