12 สูตรซุปสำหรับหม้อทันทีของคุณ — & พวกเขาใช้เวลาไม่ถึงชั่วโมง – SheKnows

instagram viewer

ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการทานซุปอุ่นๆ ในคืนฤดูหนาวที่อากาศหนาวเย็น

อันที่จริงเราเอามันคืนมา

จิอาดา เด ลอเรนตีส
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ซุปหัวหอมฝรั่งเศสของ Giada De Laurentiis พบได้ในขนมปังและชีส

ไม่มีอะไรดีไปกว่าซุปชามอุ่นในคืนฤดูหนาวที่อากาศหนาวเย็นซึ่งใช้เวลาประมาณ 30 นาทีในการทำ

เพียงเพราะเราเข้าสู่เดือนที่หนาวที่สุดของปี ไม่ได้หมายความว่าเราจะมีเวลามากขึ้นในการทำอาหารเย็นตั้งแต่เริ่มต้น นรก เราอาจจะยุ่งมากขึ้นในช่วงเทศกาลวันหยุดนี้ เมื่อเราเล่นกลเรื่องงาน ครอบครัว และสุขภาพจิตของเรา

แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราควรกีดกันตัวเองจากซุปครีมบร็อคโคลี่ - เชดดาร์โฮมเมด (หรือสอง) ที่สามารถแข่งขันกับ Panera's ได้

ตั้งแต่ซุปครีมข้นๆ ไปจนถึงซุปอุ่นๆ แสนอร่อยพร้อมน้ำซุปที่ปรุงรสและปรุงรสอย่างลงตัว เหล่านี้คือ 12 สูตรน้ำซุป คุณต้องลองฤดูหนาวนี้ - ในคืนวันธรรมดาที่วุ่นวายโดยเฉพาะ

ซุปทาโก้ไก่

ภาพ: อีซี่ พีซซี่ มีลซ์.

นี้ ซุปทาโก้ มีทุกอย่างที่คุณต้องการ: น้ำซุปที่เข้มข้นและมีรสชาติ ชั้นของไก่ ถั่ว และข้าวโพด; และผักชี, มะนาว, ชีสและมันฝรั่งทอด (ชัด) โยนบนยอด

ที่ประมาณ 280 แคลอรี่ต่อหนึ่งมื้อ ซุปทาโก้ไก่ที่ให้อาหารหกมื้อ ใช้เวลาเตรียม 15 นาทีและปรุงเจ็ดนาที

click fraud protection

ควอช Butternut ซุป

ภาพ: แกง เทรล.

ซุปบัตเตอร์นัทสควอชทั้งหมดควรเป็นครีมและนุ่มเนียนและอันนี้ก็โดนทั้งสองอย่าง

สูตรของ Curry Trail เป็นมังสวิรัติและเป็นเครื่องปรุงรสด้วยการเพิ่มพริกแดงและผงกะหรี่ มันยังค้างได้ดี

หากคุณมีเวลาว่าง 20 นาที คุณสามารถปรุงซุปบัตเตอร์นัทสควอชนี้ได้อย่างแน่นอน

ซุปลาซันญ่า

ภาพ: หม้อสูตร.

อาหารจานโปรดในรูปแบบซุป? ตรวจสอบ.

NS ลาซานญ่าซุปหม้อสูตร ไม่เพียงแต่บรรจุรสชาติทั้งหมดที่คุณชอบและคาดหวังเท่านั้น แต่คุณยังสามารถปรับสูตรและเพิ่มผักอื่นๆ ได้ เช่น เห็ด บวบ และพริกหวาน

ลาซานญ่าซุปนี้ใช้เวลาเตรียม 10 นาทีและปรุง 10 นาที

โปโชเล

รูปภาพที่โหลดขี้เกียจ
ภาพ: Leite's Culinaria.

โปโชเล เป็นซุปเม็กซิกันแบบดั้งเดิม ซึ่งมักใช้เวลาหลายชั่วโมงในการทำ แต่เวอร์ชันนี้จาก Culinaria ของ Leite มีรสชาติทั้งหมดและใช้เวลาเพียงเศษเสี้ยวของเวลาเท่านั้น

น้ำพริกเผา

ภาพ: มาร์ชเมลโล่เค็ม.

ไม่มีเนื้อวัวบด พริกหยวก และข้าวที่แหวกว่ายอยู่ในน้ำซุปรสเผ็ด

Salty Marshmallow อธิบายว่าเป็น "พริกไทยยัดไส้แบบแยกส่วน" ซุปนี้ไม่อาจต้านทานได้เมื่อโรยด้วยเชดดาร์ขูดฝอย โอ้เราพูดถึงว่าใช้เวลาเพียง 15 นาทีในการทำ?

ซุปพริกไทยยัดไส้ Salty Marshmallow ใช้เวลาเตรียม 5 นาที และปรุง 10 นาทีใน Instant Pot

ซุปมิเนสโตรเน่

ภาพ: ชีวิตทำให้หวานขึ้น.

Life Made Sweeter อ้างว่าซุป minestrone นี้มีรสชาติเหมือนกับ Olive Garden และเราอยากลองเล่นดู

นี้ ซุปมิเนสโตรเน่แสนอร่อย เต็มไปด้วยผักนานาชนิด ถั่วไต และถั่วแคนเนลลินีพร้อมพาสต้าที่ซึมซับน้ำซุปสมุนไพรเข้มข้น นอกจากนี้ยังใช้เวลาเตรียมเพียง 15 นาทีและปรุงอาหารแปดนาที

บร็อคโคลี่ เชดดาร์ และซุปบวบ

ภาพ: เก็บเกี่ยวครึ่งอบ.

NS บร็อคโคลี่ เชดดาร์ และซุปบวบ ดีกว่าของ Panera? นั่นคือสิ่งที่ Half Baked Harvest อ้าง และเราจะไม่โกหก - แน่นอน หน้าตา ดีกว่า.

ไม่มีใครสามารถต้านทานการอุ่นเครื่องด้วยซุปบร็อคโคลี่ที่มีครีมนุ่มสบาย และสูตรนี้ซึ่งใช้เวลาเตรียม 10 นาทีและปรุง 20 นาทีจะได้ผล มันจะไม่ทำให้คุณรู้สึกผิดเกินไปเช่นกัน มันมากกว่า 300 แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ซุปแฮมและมันฝรั่ง

ภาพ: อร่อยตรงสุขภาพดี.

มีแฮมที่เหลือจากคริสต์มาสหรือปีใหม่ไหม? ยอดเยี่ยม! หยิบมันฝรั่งสีน้ำตาลแดงและแฮมที่เหลือของคุณแล้วโยนลงใน Instant Pot เพื่อทำซุปที่อร่อยและรวดเร็ว

อร่อยตรงสูตรสุขภาพดี ใช้เวลาเพียง 25 นาทีในการทำ

ซุปแฮมเบอร์เกอร์และพาสต้า

รูปภาพที่โหลดขี้เกียจ
ภาพ: The Creative Bite.

ผัก เนื้อบด และพาสต้า ว่ายน้ำในน้ำซุปมะเขือเทศปรุงรสอย่างดี แฮมเบอร์เกอร์และซุปพาสต้านี้เป็นพริกของพ่อคุณกับซุปก๋วยเตี๋ยวไก่

แฮมเบอร์เกอร์และซุปพาสต้าของ Creative Bite ใช้เวลาเตรียม 10 นาที และปรุง 18 นาที

ซุปถั่วเลนทิล

ภาพ: iFoodReal.

ซุปถั่วเลนทิลเป็นแบบดั้งเดิมเท่าที่คุณจะทำได้ และ iFoodReal มีสูตรที่ง่ายและรวดเร็วที่จะนำซุปมาวางบนโต๊ะใน 23 นาที

ทำจากถั่วเลนทิล มะเขือเทศ ผักโขม ผักและเครื่องปรุงรสอื่นๆ ซุปถั่วเลนทิลทันที รสชาติดีโดยเฉพาะเมื่อโรยหน้าด้วยพาเมซานชีส

ซุปฟักทอง

ภาพ: มีทโลฟและเมโลดราม่า.

ซุปฟักทองครีมข้นในเวลาเพียง 15 นาที? มีทโลฟและเมโลดรามาคิดออกแล้ว นอกจากนี้การให้บริการแต่ละครั้งมีเพียง 90 แคลอรี่เท่านั้น

สำหรับมังสวิรัติที่ต้องการละเว้นน้ำซุปไก่ เพียงแค่ใช้น้ำมันพืชและน้ำซุปผักแทนในนี้ สูตรซุปฟักทองหม้อหุงข้าวง่าย ๆ.

ซุปมันฝรั่ง

ภาพ: The Wicked Noodle.

มันง่ายอย่างที่คิด ไม่ต้องอบหรือระบายมันฝรั่งสำหรับสิ่งนี้ สูตรซุปมันฝรั่ง. เพียงแค่ใส่ลงใน Instant Pot โดยตรง ปรุงอาหาร จากนั้นบดและผสมส่วนผสมที่เหลือ รวมทั้งหัวหอม เชดดาร์ชีส และนมทั้งตัว

ต้องการซุปมันฝรั่งที่เผ็ดกว่านี้ไหม? The Wicked Noodle แนะนำให้ใส่พริกขี้หนูหรือพริกฮาลาเปโน่ลงในสูตรนี้ซึ่งใช้เวลาเพียง 22 นาทีในการทำ

รูปภาพที่โหลดขี้เกียจ
ภาพ: ชีวิตทำให้หวานขึ้น ออกแบบ: Ashley Britton/SheKnows.