สูตรวันพ่อเพื่อสุขภาพและเรียบง่าย

ฉลองพ่อแก่ที่รักด้วยของขวัญมื้อใหญ่แทนอุปกรณ์ไฮเทคทั่วไป แสดงให้เขาเห็นว่าคุณใส่ใจด้วยการทำอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจสองสามจานสำหรับวันพิเศษของเขา

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ฉลองวันพ่อในแบบอิตาเลียนด้วย Italian Donuts ของ Giada De Laurentiis

สูตรอาหารเหล่านี้อร่อยโดยใช้วัตถุดิบสดใหม่และน้อยที่สุด เขาจะต้องภูมิใจอย่างแน่นอน และหัวใจของเขาจะขอบคุณ!

ให้เกียรติพ่อที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกด้วยอาหารโฮมเมดที่คุณเตรียม มอบของกำนัลที่อร่อยและดีต่อสุขภาพให้กับเขาซึ่งเขาจะไม่มีวันลืม!

เสิร์ฟ4

ในจานอบ ผสมซีอิ๊ว น้ำมะนาว น้ำผึ้ง กระเทียม และขิง ใส่ปลาแซลมอนลงในจาน เคลือบซอสให้ทั่วทุกด้าน จากนั้นนำเข้าตู้เย็นประมาณ 20 ถึง 30 นาที
เมื่อพร้อมที่จะปรุงอาหาร ให้นำเนื้อปลาแซลมอนออกจากน้ำดอง และวางเนื้อปลาบนถาดอบที่ทาไขมันเล็กน้อย แปรงเนื้อด้วยน้ำดองบางส่วน ต้มแต่ละด้านประมาณ 8 ถึง 10 นาที ราดด้วยน้ำดอง เสิร์ฟโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสับ

click fraud protection

เสิร์ฟ 4-6

ในชามใบใหญ่ ใส่พริกหยวก หัวหอม มะเขือเทศ กระเทียม ผักชีฝรั่ง และน้ำมันมะกอก เพิ่มพาสต้าที่ปรุงแล้วและชีสขูดแล้วโยนจนเข้ากันดี เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟที่อุณหภูมิห้องหรือแช่เย็น

เสิร์ฟ 4-6

ในชามผสมโยเกิร์ตและน้ำมะนาวแล้วผสมน้ำผึ้ง เทส่วนผสมลงในเครื่องทำไอศกรีม โยเกิร์ตแช่แข็งจะเสร็จสิ้นในเวลาประมาณ 30 ถึง 40 นาที
ในระหว่างนี้ ในชามผสมราสเบอร์รี่กับน้ำผึ้งและปล่อยให้ยืนจนเบอร์รี่นุ่มและฉ่ำ เทโยเกิร์ตแช่แข็งที่เสร็จแล้วลงไป

สูตรพรีมาเวร่าพาสต้าเพื่อสุขภาพและง่าย
สูตรนิ้วไก่อบเพื่อสุขภาพ
สูตรเค้กอัลมอนด์เพื่อสุขภาพ

สูตรวันพ่อเพื่อสุขภาพและเรียบง่าย – SheKnows