มีบางอย่างที่อร่อยมากเกี่ยวกับกราโนล่าโฮมเมด มันง่ายมากที่จะทำและเป็นเพียงเศษเสี้ยวของราคาที่คุณจะจ่ายในร้านค้า นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมกับผลไม้แห้งหรือถั่วที่คุณชอบได้อีกด้วย
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Cheesy Pasta Bake ของ Martha Stewart อาจทำให้ลูก ๆ ของคุณกินผักได้
ในกราโนล่านี้ ฉันผสมแครนเบอร์รี่แห้ง แอปริคอตแห้ง และลูกพรุนแห้งลงในกราโนล่า ฉันรู้ว่าคุณกำลังคิดกับตัวเองว่า “อืม… ฉันจะส่งต่อลูกพรุน” ฟังนะ ฉันรู้ว่าพวกมันมีนิสัยที่ไม่ดี แต่ลูกพรุนนั้นอร่อย และคุณควรลองพวกมันดู นอกจากนี้ยังดีสำหรับคุณและเราทุกคนควรรักสิ่งที่ดีสำหรับเรา
สูตรทำโยเกิร์ตกราโนล่าน้ำมันมะพร้าว
เสิร์ฟ4
เวลาเตรียม: 10 นาที | เวลาทำอาหาร: 10 นาที | เวลาทั้งหมด: 20 นาที
วัตถุดิบ:
สำหรับกราโนล่า
- ข้าวโอ๊ตรีด 3 ถ้วย
- วอลนัท 1 ถ้วยตวง
- น้ำตาลมะพร้าว 1/3 ถ้วยตวง
- เมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะ
- เมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ ละลาย
- น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 3 ช้อนโต๊ะ
- วานิลลาบีนเพสต์ 1/2 ช้อนชา
- แครนเบอร์รี่แห้ง 1/4 ถ้วย
- แอปริคอตแห้งสับ 1/4 ถ้วย
- ลูกพรุนสับ 1/4 ถ้วย
สำหรับโยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์
- กราโนล่าน้ำมันมะพร้าวสำเร็จรูป
- กรีกโยเกิร์ตวานิลลา 2 ถ้วย
- น้ำตาลอบเชย (ไม่จำเป็น)
ทิศทาง:
สำหรับกราโนล่า
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา F และปูกระดาษรองอบที่ขอบด้วยกระดาษ parchment
- ใส่ข้าวโอ๊ต วอลนัทสับ น้ำตาลมะพร้าว เมล็ดเจีย และเมล็ดแฟลกซ์ลงในชามใบใหญ่
- ในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำมันมะพร้าวละลาย น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมเมเปิ้ล และถั่ววานิลลา
- เทส่วนผสมน้ำมันมะพร้าวลงบนส่วนผสมข้าวโอ๊ต แล้วคนให้เข้ากัน
- เกลี่ยส่วนผสมลงบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ ข้าวโอ๊ตบางชนิดสามารถรวมกันเป็นก้อนได้ ดังนั้นไม่จำเป็นต้องแน่ใจว่ามันแตกหมดแล้วเว้นแต่คุณจะชอบกราโนล่าแบบที่คุณชอบ
- อบประมาณ 5 นาที คนให้เข้ากัน แล้วอบต่ออีก 5 นาที ข้าวโอ๊ตควรปิ้งเล็กน้อย อบนานขึ้นถ้าจำเป็น
- หลังจากที่ปิ้งแล้วให้นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ถ้าจำเป็น
- ใส่กราโนล่าลงในชาม แล้วคนในแครนเบอร์รี่แห้ง แอปริคอตแห้ง และลูกพรุน
สำหรับโยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์
- ใส่โยเกิร์ตลงในชาม โรยด้วยกราโนล่าตามต้องการ แล้วโรยด้วยน้ำตาลอบเชย
สูตรกราโนล่าเพิ่มเติม
กราโนล่าบาร์โฮมเมดเพื่อสุขภาพ
3 โฮมเมด สูตรกราโนล่า
กราโนล่าผสมเอิร์ลเกรย์
