ข้าวเปล่าธรรมดาได้รับการแปลงโฉมใหม่ด้วยส่วนผสมที่หวานและเผ็ดในสูตรอาหารมังสวิรัติแสนอร่อยนี้ สร้างสรรค์โดย Amie Valpone เชฟส่วนตัวจากแมนฮัตตันและผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้ชีวิตทั้งหมด
ข้าวเปล่าธรรมดาได้รับการแปลงโฉมใหม่ด้วยส่วนผสมที่หวานและเผ็ดในสูตรอาหารมังสวิรัติแสนอร่อยนี้ สร้างสรรค์โดย Amie Valpone เชฟส่วนตัวจากแมนฮัตตันและผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้ชีวิตทั้งหมด
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เมนูอีสเตอร์มังสวิรัติ
Asian Green Tea BBQ ข้าวป่า
เสิร์ฟ4
วัตถุดิบ:
-
NS
- แครนเบอร์รี่สด 12 ออนซ์
- ชาเขียวต้ม 1-1 / 2 ถ้วยแช่เย็น
- หอมแดง 1 หัว สับละเอียด
- คะน้าสดสับ 1 ถ้วย
- ข้าวป่า 1-1 / 2 ถ้วย
- แอปเปิลไซเดอร์ 3 ถ้วย
- มะเขือเทศลูกใหญ่ 2 ลูก หั่นเต๋า
- 2 ซี่โครงขึ้นฉ่ายหั่นเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้ว
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วเหลือง 1 ถ้วย
- 1/4 ถ้วย ซอสบาร์บีคิวเอเชียซันเจ
- พริกไทยดำป่นสด 1/4 ช้อนชา
- ผักชีสด 1/4 ถ้วยสับละเอียด
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา F.
- แช่แครนเบอร์รี่ในชาเขียวที่ชงไว้เป็นเวลา 30 นาที แครนเบอร์รี่ระบาย สำรองของเหลว และพักไว้
- โอนของเหลวไปยังหม้อขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มหัวหอมและปรุงอาหารจนโปร่งแสง เพิ่มผักคะน้าและปรุงอาหารต่ออีก 4 นาที
- ในหม้อซอสขนาดใหญ่ นำข้าวป่าและแอปเปิ้ลไซเดอร์ไปต้ม
โอนส่วนผสมไปยังจานอบลึก เพิ่มส่วนผสมหัวหอมและผสมให้เข้ากัน - นำเข้าอบ 1 ชั่วโมง 30 นาที หรือจนกว่าข้าวจะดูดซับของเหลวทั้งหมด นำออกจากเตา
- ในชามขนาดใหญ่ ค่อยๆ โยนข้าวป่าที่ปรุงสุกกับแครนเบอร์รี่ ใส่มะเขือเทศลูกพลัม ขึ้นฉ่าย น้ำมันมะกอก ถั่วเหลือง ซอสบาร์บีคิวเอเชีย San-J และพริกไทย โรยหน้าด้วยผักชีเพื่อจัดเสิร์ฟ
NS
NS
NS
NS
NS
อร่อยกว่า สูตรเครื่องเคียงมังสวิรัติ!
