ความดีความชั่วและความหวัง
โดย Sheryl
18 สิงหาคม 2010
หากคุณห่างหายจากข่าวไป ก็มีเรื่องดีและเรื่องไม่ดีมารายงาน
ดี:
อัตราการตายลดลง
หน้าอก โรคมะเร็ง อัตราการเสียชีวิตในสหราชอาณาจักรลดลงอย่างมากในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา ตามรายงานของ British Medical Journal มากกว่าประเทศอื่นๆ ในยุโรป เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การบอกข่าว เนื่องจากรายงานในอดีตอ้างว่าผู้หญิงในสหราชอาณาจักรเป็นมะเร็งเต้านมที่แย่กว่าประเทศอื่นๆ ในยุโรปตะวันตก
ทำไมความแตกต่าง? บางคนคิดว่าอาจเป็นเพราะข้อบกพร่องในการรักษาสถิติ กล่าวคือ วิธีลงทะเบียนโรคมะเร็งในประเทศนั้น แต่ที่น่ายินดีคือแม้ว่าการคัดกรองเมื่ออายุต่ำกว่า 50 ปีนั้นไม่ธรรมดาอย่างที่คิด ที่สหรัฐอเมริกา ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 50 ปีเป็นกลุ่มที่มีอัตราการเสียชีวิตลดลงมากที่สุด เหตุผลดังกล่าวอาจเกิดจากการกำหนดเป้าหมายการรักษามะเร็งได้ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สิ่งที่ดีที่ได้เรียนรู้คือตั้งแต่ช่วงปลายทศวรรษ 1980 อัตราการตายของมะเร็งเต้านมได้ลดลงในหลายประเทศในยุโรป เมื่อคุณนำผลรวมของการวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ มารวมกับการรักษาที่ดีขึ้น ทั้งหมดนี้จะเพิ่มผู้รอดชีวิตมากขึ้น
แย่:
การรักษาด้วยฮอร์โมนในระยะยาวเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม
เมื่อผู้หญิง – โดยเฉพาะผู้ที่ผอมบาง – ใช้ฮอร์โมนบำบัดในวัยหมดประจำเดือนมานานกว่า 15 ปี จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม ความเสี่ยงนั้นสูงกว่าผู้หญิงที่ไม่เคยใช้ฮอร์โมนบำบัดในวัยหมดประจำเดือนถึง 19 เปอร์เซ็นต์ และความเสี่ยงก็สูงขึ้นมาก (83 เปอร์เซ็นต์) สำหรับผู้หญิงที่ใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินร่วมกัน
การศึกษาครั้งนี้เป็นการติดตามผลการวิจัยของ Women's สุขภาพ ผลการวิจัยเชิงริเริ่มซึ่งถูกระงับอย่างกะทันหันในปี 2545 หลังจากการศึกษา 15 ปีพบว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น โรคหัวใจและหลอดเลือดและมะเร็งเต้านมพบในสตรีที่เป็นส่วนหนึ่งของการทดลองใช้ยาร่วมกัน การบำบัด
ความหวัง:
อาหารเมดิเตอร์เรเนียน = ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมหลังวัยหมดประจำเดือน
เมื่อมีการติดตามผู้หญิงกรีกเพียง 15,000 คนมาเป็นเวลาหนึ่งทศวรรษ ผู้หญิง (วัยหมดประจำเดือนในอดีต) ที่ติดตามภูมิภาคนั้น การรับประทานอาหารแบบดั้งเดิมอย่างใกล้ชิดที่สุดพบว่ามีโอกาสน้อยที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่รับประทาน แตกต่างกัน
แม้ว่าการค้นพบนี้จะเป็นเพียงข้อมูลเบื้องต้น แต่ก็เป็นกำลังใจอย่างแน่นอน ทำไม? เนื่องจากอาหารเมดิเตอร์เรเนียนแบบดั้งเดิมมีความเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของมะเร็งชนิดอื่นๆ เช่น มะเร็งลำไส้ มะเร็งกระเพาะอาหาร และโรคหัวใจ
และในความคิดของฉัน อาหารเมดิเตอร์เรเนียนคืออาหารที่ฉันเลือก เต็มไปด้วยของอร่อยๆ เช่น ปลา น้ำมันมะกอก ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี ถั่วและพืชตระกูลถั่วที่มีเนื้อแดงในปริมาณค่อนข้างน้อยและ นม.
แม้ว่าจะมีรายงานว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่ก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่ยึดมั่นในอาหารเมดิเตอร์เรเนียน มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนหมุนเวียนต่ำกว่า ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเต้านมส่วนใหญ่ มะเร็ง
มีความคิดที่จะแบ่งปันกับบล็อกเกอร์ของเราหรือไม่?
แสดงความคิดเห็นด้านล่าง!
